懷孕生子是人生的大事，在本系列文章中，我們請到在產後護理之家擔任專任中醫的陳乃菁醫師，幫我們解開準媽媽們的煩惱。
懷孕時因母體陰血不足，加上腸胃吸收、消化不佳，使得血壓偏低、血管彈性較差者，較容易發生眩暈的狀況，氣虛者久了也會伴隨血虛而發生眩暈，平時應注意勿太勞累，多休息；建議氣血不足者可多食用牛肉、鰻魚、鱔魚、蘋果、葡萄、豬肝、櫻桃等食物來改善眩暈的症狀。◇
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