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台灣「宅童」多 世界第16胖

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【大紀元2012年10月21日訊】(大紀元記者江禹嬋台灣台北報導)運動可以強身體魄,但許多小朋友卻把時間花在看電視,或是錯把上網玩遊戲當成是運動,進而養出一堆身體不好、又有肥胖問題的「宅童」,使得台灣學童在去年的聯合國調查中,位居世界第十六胖。

兒童福利聯盟21日公布「2012年兒童運動狀況調查」指,九成一學童喜愛運動,但七成一校外運動不到2小時,看電視時間是校外運動的7倍以上,上網則是運動的5倍以上;而有七成四學童以為玩運動電玩等於做運動,約三成九學童以運動電玩取代真實運動。

是否台灣孩童不愛運動?兒福聯盟表示,由於台灣國小學童每週體育課約80分鐘,遠低於美國、中國大陸、日本或新加坡等國,三成五學童曾因沒場地而不運動,還有二成學童因空間不足,因此選擇「宅」在家做運動。

也因為運動量不足,近五成七學童跑一圈操場就會胸痛或呼吸困難,二成四學童曾在運動中身體不適,還有二成學童每個月都感冒。

另外,肥胖問題也令人頭痛,因長期運動量不足,加上沒有適當場地,因此台灣6歲到18歲的兒童或青少年,肥胖盛行率達26.8%,在去年聯合國調查中,位居世界第十六胖。

兒盟建議,除學業外,體能發展相對重要,家長應該鼓勵孩子養成規律的運動習慣,尤其國小學童正處於體能與心智發展的黃金期,適度運動才能有強健的體魄,更能激發無限潛能。◇

(責任編輯:尚琳)

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