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心臟病
【大紀元9月3日報導】（中央社紐約3日路透電）一般建議心臟病發或接受心臟手術的患者，在恢復期從事適度運動，但現在有挪威研究指出，高強度運動可能也是安全的選項。
研究作者羅格莫（Oelvind Rognmo）在「循環雜誌」（Circulation）寫到：「目前的研究結果顯示，從事高強度和中強度運動後，心血管疾病病發風險低。」羅格莫是挪威科技大學（Norwegian University of Science and Technology）研究員。
羅格莫說，許多證據證明運動越劇烈，心血管功能收到的效果越好，他的團隊希望觀察劇烈運動是否也對心臟病患有益。
但對心臟病患的疑慮是，提高運動強度可能會增加心臟功能失常的風險。
羅格莫與其他研究員追蹤挪威3間心臟復健中心4864名病患，從事的有氧運動時數總計達17多萬個小時。
中強度運動包括1小時步行等使最大心跳率達到60到70%的運動，高強度則是像騎自行車、慢跑或越野滑雪等運動，讓最大心跳率達85%到95%。
其中12萬9450多個小時做中強度運動，其餘則是高強度運動，參與研究的病患2種強度運動都要做。
研究結果1人從事中強度運動心臟病發致命，2人從事高強度運動時發病但存活下來。
羅格莫說：「我們發現2種強度導致發病機率都不高。」
「我認為，應考慮讓冠狀動脈心臟病患從事（高強度訓練）。」
羅格莫與同事都提到，心臟病發數量差距過小，無法計算出高強度運動是否比強度較低運動來的危險。
未參與研究的醫師凱特維恩（Steven Ketevian）表示：「研究方向對了，但在列為標準照護建議之前還要先取得安全數據。」（譯者：中央社徐嘉偉）
