【大紀元2013年03月13日訊】（大紀元記者楊思嘉綜合報導）充分鍛練，多吃蔬菜，避開香煙是科學家提出的為了減少患癌症風險的三個建議，可能大家會很好地遵循。但是，最近美國波士頓大學醫學院的專家又補充建議，還需要戒酒。
現在有一個重要的新報告提供了一個有力的提醒，酒精和癌症之間具有密切的聯繫。在美國，每年每30例因癌症而死亡的人中，就有一人是由酒精造成的；即使每天喝一杯酒都會增加致癌的風險。
全美與酒精相關的癌症死亡的全面分析
這項最新研究發表在美國《公共衛生》(Public Health)雜誌上，是三十年來第一個在全美範圍內提供的，與酒精相關的癌症死亡的全面分析。在美國波士頓大學醫學院（BUSM），美國國家癌症研究所、酒精研究組織，和其他專家的共同努力下，研究了幾十萬人的資料和數據，找出了飲酒和癌症死亡率之間的關係。專家們對於七種不同類型的癌症，做了認真的數學運算，來判斷酒精對死亡的作用，包括乳腺癌，結腸癌，肝癌等等。
他們的結論是，貪杯的人會有麻煩。在美國，酒精每年可以導致約20,000人死於癌症，或占癌症總死亡率的3.5％。乳腺癌更高，其中飲酒的人占所有死亡人數的15％。
重度飲酒的人面臨著最大風險。該報告發現，那些每天飲酒1.5杯的人，占所有與酒精相關的癌症死亡人數的30％。
該研究報告的主要作者蒂莫西•納伊米博士是美國波士頓大學醫學院的醫生，他說：「這項研究的目的並不是誣蔑適量飲酒的人；如果這些人感覺被冒犯，我在這裡道歉。但是非常重要的是，人們應該知道，酒精是一種致癌物質，它會增加患癌風險。這就是底線。」
應該重視致癌物質酒精
納伊米博士說，酒精早就成為已知的致癌物質，但其風險可以說還沒有得到研究人員，衛生官員，或公眾人士的廣泛關注；香煙或環境毒素等因素往往引起更多重視。事實上，適度飲酒最近被賦予了一些健康的光環，因為一些研究把它與心臟健康，骨骼強壯，甚至長壽聯繫起來。但是，這樣的研究結果，許多只是初步的。沒有令人信服的研究表明，低劑量飲酒是一種預防疾病或治療措施；相比而言，飲酒弊遠大於利。
納伊米博士建議，對於那些目前沒有喝酒的人，最好不要因「潛在的健康益處」而開始飲酒；而那些喜歡喝一兩杯的人，最好減量或者不要再喝酒。
（責任編輯：李茹嵐）
