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倡導減肥健身 紐約市身體力行

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【大紀元2013年05月27日訊】(大紀元記者Kristen Meriwether紐約報導)當今是一個遙控器取代籃球場,手提電腦取代公園、漢堡取代自行車的時代。久坐的生活方式,高熱量廉價食物都是導致肥胖重要因素。在美國,肥胖症居可預防疾病中首列。
  
彭博市長星期二表示﹕今年首次在全世界歷史上出現肥胖死亡率多於飢餓死亡率現象。在紐約市,60%居民患有肥胖症,每年大約有5,800人因肥胖而死亡。紐約市每年因肥胖花銷約4億美元,其已成為公共財政的一大負擔。
  
為了在紐約市遏制肥胖問題,彭博於年初成立了專案組藉以促進健康飲食習慣與增加體力活動。該組織提供免費課程並指導公民如何使用城市公共設施,將其變為自己的健身房。
  
為了控制肥胖,彭博不久前也提出了限制紐約市商家銷售16盎司含糖飲料的建議。紐約市衛生局將在9月13日對該提議予以表決。
  
兒童肥胖在美國日趨嚴重,據美國心臟協會調查﹕3個孩子中就有一個孩子超重或肥胖。健康美國夥伴組織(Partnership for a Healthier America)總裁兼首席執行官萊瑞(Larry Soler)說﹕「進行60分鐘體力活動是孩子們每天的運動目標,但在全國只有42%的小學生和29%的高中學生可以達到該目標。」
  
紐約州教育廳規定學生每週應有120分鐘活動時間,其肥胖兒童人數則下降了5%。彭博市長在星期二的會上說:「我們做了很多改善學生飲食結構的舉動,包括在學校食品架上放了大量色拉,並和廚師討論如何制做出低脂肪食物。」
  
紐約市教育局的目標是﹕到2015年全市1,750所學校食堂內都設有色拉臺,目前只有900所學校符合該要求。
  
紐約市有大量健身中心可以幫助人們減肥,但人們也可發揮本身創造力,想出減肥好辦法。身為母親的泰勒將家裏變成孩子們的健身房,讓他們使用椅子桌子等傢具健身。萊瑞說,運動可以使人們健康快樂,美化外形,而且是免費的。

(責任編輯:索妮雅)

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