【大紀元2014年03月14日訊】（大紀元記者蔡溶紐約報導）有5萬人參加的紐約市半程馬拉松即將於本週日（3月16日）開鑼，來自英國的長跑世界冠軍莫‧法拉（Mo Farah）13日到華埠第一小學，與紐約路跑俱樂部（New York Road Runners，NYRR）的第一小學青少年跑路項目「威武跑者和年輕運動員」學生們交流互動，分享運動精神。
曾是2012倫敦奧運及2013世界田徑錦標賽的5千米及1萬米雙料冠軍，法拉今年參加紐約半馬為倫敦馬拉松暖身，他的到來讓小路跑運動員們興致很高，積極做著各種準備和排練，還與法拉一起在學校運動場跑了半英里。
法拉出生在索馬里，8歲隨父親到英國時一句英語單詞也不會說，短短20年成為英國有史以來最偉大的長跑運動員之一。法拉感謝他在倫敦就讀的小學，他告訴第一小學的小運動員們，是他的小學體育老師發現他長跑的天賦，不斷地給予他鼓勵和激勵，又經過很多的訓練，才跑出佳績。
法拉告訴學生們「實踐造就完美」，希望大家能夠勤奮地練習來發掘其中的精髓，「投入110%的努力，有耐心，反复實踐，保持對跑步的熱愛，享受運動，你就會趨於完美。」
在該校任職達30年、最近剛退休的第一小學體育教師劉余雪珍昨日返校組織學生們與法拉互動，談起第一小學的青少年跑路項目，她自豪地介紹說，她的學生們從幼兒園、一年級到五年級每天都跑步練習，無論嚴寒酷暑，幼兒園孩子每天跑1/4英里，一、二年級學生跑半英里，這個活動讓孩子們減少了打遊戲的時間，每天堅持跑步並控制好飲食，孩子們身體健康多了。她笑著說，未來她的目標是「將跑步項目推廣到學生家長、老人中心去。」
（責任編輯：Aric chen)
