■ 改善「耳鳴、腦中風、眼睛紅、喉痛、手臂酸痛」等症狀。
■ 牙痛的時候，在偏歷處會感覺有條索一樣的東西或壓痛比較明顯，可每天多揉幾次，每次最少300 下。只要把條索給揉散，牙痛就會明顯減輕。
■ 每天用拇指指腹揉按偏歷數次，還可以預防臉部神經麻痹和腦中風。
偏歷穴位置
■ 在前臂，腕背側遠端橫紋上3 寸（4 指橫寬），陽溪穴與曲池穴連線上。
■ 兩手虎口垂直交叉，中指端落於前臂背面處有一凹陷。
1. 按摩：用大拇指按揉200次， 每天持續。 力道適中，以有酸脹感為宜。
2. 艾灸：用艾條溫和灸5∼20 分鐘， 每天1 次，可用來治療前臂冷痛。 以局部有溫熱感、無灼痛為宜。
經絡養生防病 談大腸經
肺是最嬌嫩的器官！胡乃文：吃對食物保養肺
本文摘自：《順著節氣一日一按，365穴位養生全圖典》三采文化提供
責任編輯：李清風
