預防骨質疏鬆症推薦:骨質疏鬆症可自然逆轉嗎?

骨質疏松症是一種可以預防的疾病

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【大紀元2018年10月24日訊】(大紀元記者李燕編譯報導)骨質疏鬆症,也稱「多孔骨」,是一種導致骨骼變脆並且非常容易骨折的疾病。據估計,在50歲以上的美國女性中,每50名中就有1名患有骨質疏鬆症,其中約5名女性最有可能面臨手腕、髖部或脊柱骨折。

在過去,骨質疏鬆症被認為是一種女性疾病。現在我們知道男性也不得不擔心骨骼變得脆弱,以及患上骨質疏鬆症的風險。事實上,有25%的50歲以上男性因為骨質疏鬆症而導致骨折。

骨質疏鬆症,也稱「多孔骨」,是一種導致骨骼變脆並且非常容易骨折的疾病。(Fotolia)

醫生可能制定一些骨質疏鬆症的治療方案,但事實上,沒有人可以扭轉骨密度的流失並實際構建新的骨骼,最多也只能減緩骨質流失的速度。

在你的一生中,你親眼目睹了你的身體從感冒、頭痛、割傷中恢復過來的奇跡……自然而然。那麼,當你失去骨量時,自然地治療骨質疏鬆症是否可能呢?這篇文章將告訴你答案。

每50名中就有1名患有骨質疏鬆症,其中約5名女性最有可能面臨手腕、髖部或脊柱骨折 (Fotolia)

年過40的人骨骼重建就好像在夏天堆雪人

骨骼重塑就像在一生中改造房屋一樣:當油漆剝落時,你會重新粉刷;地毯磨損後就換一張新的地毯,同樣的,你的骨頭上的小碎片也在不斷地更換,無論你是5歲還是105歲,這種拆除和建立的過程永遠都不會停止。

在你生命的前半部分,新骨骼的堆積速度比淘汰舊骨骼的速度快,因此骨骼密度會增加。但是到了40歲時,淘汰的骨骼開始多於新增加的骨骼。

從40歲開始,我們的骨骼重建會造成骨質平均每年流失1%。而婦女停經後的前6~10年,由於荷爾蒙的變化,骨質流失可能達到每年2%。

這就好像是在酷熱的7月堆雪人──融化速度比堆積的速度更快。

造成罹患骨質疏鬆的其它因素

除了年齡,以下因素都可能增加患上骨質疏鬆症的機會:

性別 – 骨質疏鬆症引起的骨折在女性中的發生率大約是男性的兩倍。根據美國國家骨質疏鬆症基金會的統計,患有骨質疏鬆症的美國人中約80%是女性。

種族 – 高加索人和東南亞人患骨質疏鬆症的風險更高,而其中白人婦女的骨折風險最高。黑人和西班牙裔男性和女性的風險較低,但仍然很大。

家族史 -你的家庭基因對你的骨骼命運有著重大影響,因為骨質疏鬆症具有遺傳性。在線醫學雜誌《自然遺傳學》(Nature Genetics)發表的一項研究表明,與骨質疏鬆症和骨折可能性相關的遺傳區域多達32個。

體型 – 身材瘦弱或體型較小的人,由於骨量較少因而患骨質疏鬆症的風險高。

藥物 – 已知的會導致骨質疏鬆症的藥物,包括皮質類固醇、荷爾蒙避孕藥、抗抑鬱藥、胰島素致敏劑、鴉片類止痛藥、甲狀腺藥物等。

此外,抽菸、過量飲酒、缺乏負重運動、情緒焦慮、環境裡的毒素等,都會導致骨質流失。

根據美國國家的一項統計,大約80%患有骨質疏鬆症的美國人是女性(Fotolia)

天然超級植物Live2move,自然逆轉骨質流失,有效預防骨質疏鬆症

究其根本,導致骨質疏鬆的一個最重要的原因就是,保持骨骼健康的養分不足。這意味著,你的身體裡缺乏足夠的「好東西」(鈣、鎂,硼、鍶、其它微量礦物質,以及維生素D3、A、E、C、B和ω3脂肪酸)。也同時意味著,你的身體裡有著大量的「壞東西」(過量攝入促炎化合物,如精製糖、殺蟲劑和內分泌干擾物)。

研究表明,健康的生活方式,如適量的運動,充足的睡眠,均衡的飲食等,都能幫助您維持骨骼健康,但仍不足以逆轉骨質的流失。即使是鈣補充劑也一樣,不僅僅是大部分這類產品都是以岩石為基礎,而且它們通常並不包含多種營養素。

人的骨頭由13種礦物質組成,鈣只是其中之一的成分,其它還有鋅、鎂、釩、鍶、二氧化矽、硼等。每種礦物質對骨骼的健康都有獨特的作用。所以,只關注一種礦物質是不夠的。

而Live2Move AlgaeCal(活躍海藻鈣)是一種多營養鈣補充劑,是一種天然的骨質疏鬆症治療方法。它的主要成分是來自於南美洲原始海岸線的超級植物,被稱為LithothamnionSuperpositum,當地人稱之為Algascalcareas。它是一種罕見的海藻,與骨骼的礦物成分類似。

Live2Move AlgaeCal(活躍海藻鈣)不僅僅是鈣補充劑,它含有超過70種重要的、對骨骼有幫助的礦物質和植物營養素,是大自然母親饋贈給人們的最好禮物。

Live2Move AlgaeCal(活躍海藻鈣)是一種多營養的鈣補充劑。(HAP Global)

因為它是植物性的,所以你的骨頭所渴望的礦物質已經被藻類「預先消化」了。這意味著服用Live2Move AlgaeCal(活躍海藻鈣),你的身體更容易吸收這些營養,從而獲得完整的骨骼建造效果,甚至增加骨密度。

多項研究證明,AlgaeCal能長期增加骨密度和強度,即便在年齡較大的服用者中也是如此。美國營養學會雜誌2016年2月發現,172名60多歲的女性服用7年後,骨密度增加了7.3%,平均每年增長1%,而且沒有發現任何副作用。

沒有人應該患有骨質疏鬆症。當你知道每天該如何保護自己的骨骼時,它是一種可以預防的疾病。

HAP GLOBAL PTE LTD

*網址:https://www.live2move.com.sg

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責任編輯:鄭和

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