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【大紀元7月25日訊】夏天來了，不僅護膚很重要，護發也是這個夏日我們需要關注的重點。
秀發也防晒
越來越多的女性已經了解到紫外線對皮膚的害處，其實我們的頭發也在同樣遭受紫外線的侵蝕。陽光會把頭發角蛋白的水分抽出，使頭發發黃、脆弱，變得像一叢亂草，毫無彈性。雖然采用打陽傘或戴太陽帽的方法，可以減輕一部分紫外線的傷害，但完全保護秀發卻是遠遠不夠的。
現在很多護發品牌都推出了含有防晒成分的洗護產品，可以選擇适合自己發質的產品使用。在日晒后，及時使用含有潤發和補充油脂的專用柔性護發品也能降低頭發受損的程度。
選擇夏日洗發水
夏天气溫很高，人體新陳代謝加快，頭皮皮脂分泌旺盛，頭發的狀態也將有所改變。也許冬天用起來很舒服的洗發水，夏天用起就覺得不爽快，出現了一些以前不曾有的症狀，例如頭發很容易變臟或頭皮油膩、起頭屑等。這時，你就要注意了，最好重新為自己的秀發挑選一款洗發水，以适應季節的變化。
可以選用含薄荷清涼成分的護發品，如夏士蓮薄荷洗發露和海飛絲清涼去屑洗發水，這些產品將使你的秀發清爽不油膩，帶來不一般的感受。
增加洗頭的次數
我們都有這樣的感覺，到了夏天頭發特別容易臟。冬天時三四天洗一次頭都沒有覺得不舒服，現在兩天不洗就覺得特別難受。這是因為夏天天气炎熱，人體容易出汗，汗液与過剩的油脂和污物結合在一起，頭發自然就臟得較快。只有及時清洗才能恢复秀發的清洁順滑。因此，夏天有條件的話最好每天洗一次，或是兩天洗一次。有些人擔心會對頭發造成傷害，這是多余的，不勤加清洗才會對頭發有傷害呢。
避免游泳對頭發的傷害
游泳是夏日里最令人興奮的運動，可你有沒有注意到，你漂亮的頭發變了顏色？美麗的色彩變淡了，黑色的秀發開始發黃？其實，這全都是漂白粉惹的禍。為達到消毒目的，游泳池會使用漂白粉，它的主要成分是次氯酸鹽，具有一定的氧化漂白作用，會使頭發顏色改變。因此，做好游泳前后頭發的護理很重要。
游泳前抹上抗紫外線的發膠、發乳，能減輕紫外線和漂白粉對頭發的傷害。游泳后將頭發仔細地沖洗一遍，能去掉頭發上鹽和氯的殘余物，它們在陽光的作用下，對頭發的傷害更大。下水前戴好泳帽也是一個不錯的選擇，最好用橡膠質地的，它彈性大，能將頭發緊緊貼住，不易進水。
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