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【大紀元8月3日訊】愛美的你，除了注意皮膚的防曬，你知道眼睛也需要防曬嗎？在世界衛生組織(World Health Organization,WHO)發行的「太陽紫外線指數實用指南」冊子中，提及全世界有超過兩百萬的白內障病例可能是長期不當曝曬在陽光下所致。
據中央社報導，嬌生公司(Johnson&Johnson)視光醫師廖思亭，特別提出眼睛防曬五大招，供消費者作為參考。
第一招：不可直視陽光。眼睛是相當脆弱的器官，如果外出時直視陽光，就算瞇眼都不足以對眼睛有任何保護，短時間可能造成暫時的眼前黑影，長時間更會造成眼睛受傷。
第二招：正午烈日需休息。正午陽光最毒辣，最好僅量留在蔭涼的地方休息，避免皮膚及眼睛受到紫外線侵襲。
第三招：戴寬邊帽或遮陽傘。這是防曬的最基本動作，可以抵擋頭頂一部份的紫外線強光。
第四招：配戴太陽眼鏡。太陽眼鏡是一般人最常使用的防曬工具。醫師建議，挑選太陽眼鏡時，最好選擇具有UV400的標示，以及淡灰或綠色的眼鏡，效果較佳。
第五招：配戴抗UV隱形眼鏡。配戴隱形眼鏡的人，選擇具有抗紫外線功能的隱形眼鏡，鏡片可直接包覆最重要的瞳孔，再戴上太陽眼鏡，多一重保護，讓眼睛安全度過酷暑。(http://www.dajiyuan.com)
