【大紀元2021年08月24日訊】（大紀元記者袁源澳洲堪培拉編譯報導）一項新調查發現，堪培拉人在樂於助人方面，居全澳領先。
由市場研究公司McCrindle開發、Helga’s麵包公司運營的這一慈善指數調查報告發現，平均而言，首都行政區（ACT）和北領地每週的個人慈善行為要比其它州的人多。
瀏覽近期當地的臉書群組，就會發現堪培拉人的善良和慷慨之舉仍在繼續，即使人們被要求留在家裡，彼此隔離。
其中包括一名廚師及其家人每天為有需要的人提供2000多份免費餐，陌生人和鄰居主動為被隔離而無法外出的人購買食品；教師為留在家中的學生提供免費輔導課等。
據RiotACT網站報導，臨床心理學家、PsychSessions心理治療中心的主任布朗（John Brown）說，雖然看到社區中最好的人在逆境中脫穎而出是件好事，但他希望人們也要記住照顧好自己。
布朗說，工作與生活平衡的相同邏輯，同樣適用於封鎖期間人們照顧他人與照顧自己之間的平衡方面。
他還建議人們專註於學習放鬆或練習冥想所帶來的積極影響，並將疫情封鎖視為從我們這個超忙碌、超壓力的世界中獲得一點短暫休息的機會。
責任編輯：田園
了解更多澳洲即時要聞及生活資訊，請點擊 dajiyuan.com.au
（本文未經許可不得轉載或建立鏡像網站）
