【大紀元2022年08月07日訊】（大紀元記者萬梓清墨爾本編譯報導）為了應對不斷上漲的生活成本，維州一位母親正在想盡辦法縮減家庭開支，並開始自己養雞種菜，與朋友物物交換，以此來保證一家人的良好生活質量。
據《太陽先驅報》報導，家住巴拉瑞特（Ballarat）的海耶斯（Sophia Hayes）是一位社會工作者，今年34歲。她和32歲的男友伯克（Sam Beulk）育有兩個年幼的女兒——5歲的諾拉（Nola）和3歲的林賽（Lindsay）。
近年來由於生活成本不斷上漲，海耶斯開始自己在院子裡養雞、種菜，自己製作食物，還制定了一些家規。
她說：「有一些辦法可以讓我們省一點是一點——我們不用熱水洗手或洗一些小東西，規定『家裡每人只用一盞燈』，這樣可以節省大量能源。」
為了進一步減少開支，海耶斯還把自己生產的農產品拿到城裡換取她需要的其它物品，並開始和同事拼車上下班以減少旅行費用。
她說：「我有個朋友開了一家麵包店，她經常給我一些無法出售的隔夜麵包，但完全不影響食用，以此來換取我的蔬菜和雞蛋。」
「我們一直只購買最基本的東西，其它東西都是自己種或自己做，這樣可以省錢，在我們的預算範圍內把生活過好。」
據悉，澳洲現在到慈善機構領取食物救濟的人正不斷增加。一些救濟機構的食品配送中心報告說，現在每天來領取食物的家庭已從原來的15至20個增加到50多個。還有一些配送中心表示，每天都有250多個家庭來尋求幫助，救濟機構根本無法滿足人們的需求。◇
責任編輯：李欣然
