【大纪元5月24日讯】文╱自由时报记者陈奕全） 〔记者胡如虹╱专访〕防ＳＡＲＳ，吴恩琪（Niki）有新撇步哦！就是享受以脚踏车代步的健康新主张。
最近如果你在大安森林公园或华纳威秀附近，看见一位女生酷酷地骑着脚踏车，感觉很眼熟，不要怀疑，那个人就是才刚拍过内衣广告的Niki。
在车水马龙的台北街头以脚踏车代步，Niki形容那种感觉既安全又自由：“不用戴安全帽，更不必接受酒测。”
Niki说，她在几年前曾看过钮承泽骑着脚踏车在东区出现，感觉很健康，所以她在开车开腻了之后，才想到骑脚踏车代步。当然，最重要的是，满足了她运动健身的计划。
“运动是一件很孤独的事情，只有坐牢的人才能持之以恒。”Niki说，前阵子看了村上春树的书，其中这一段对运动的描述，让她印象深刻；不爱运动的她，之所以痛下决心动起来，是因为接了内衣广告，很害怕自己肥肥的小肚肚，赤裸裸地暴露在镜头前，她才主动到健身中心报名，并且选择从新生南路住家附近，一路骑脚踏车到华纳威秀广场的健身中心。
刚开始骑脚踏车，Niki的屁股可遭殃了，每天都跟她抗议喊痛，但是两个月下来，现在她已是骑脚踏车的高手，而且还骑出兴趣，除了骑脚踏车上健身房，凌晨一、两点她也会骑车出门溜达，发觉不少新乐趣。
原来深夜的台北街头，Niki骑着骑着，常会不小心看到情侣搂搂抱抱、当街拥吻，她说以前开车时，从来没有注意到这些画面，她还特别强调就在路边看到，不是在草丛哦！
Niki说，她今年跟张震一起到北京上表演课时，老师教他们平常要多体验生活，像大家一起去吃饭，老师会示范观察别桌客人五分钟后，开始分析他们的关系，所以，她现在也很用心体验生活，骑脚踏车优闲地“浏览”台北街头，便是她的生活体验之一。
骑车、健身两个月下来，Niki已成功地甩掉了小肚肚，还有两头肌哦！她透露健身教练的保养秘诀，一是运动期间不可以节食；二是运动前可以喝杯咖啡，刺激身体。
习惯运动后，现在只要一有空，Niki就往健身房跑，也乐于把健康的讯息与大家分享。
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