【大紀元10月3日訊】記者羅碧╱台北報導 常有人說，「沒有醜女人，只有懶女人」，顯示再怎麼麗質天生，如果沒有做好防曬保養工作，或是任憑香菸、油炸品、熬夜等不當飲食、生活習慣，都可能加速肌膚的老化及損傷，反倒是保養方法得宜，加上自信，不管是任何年齡，都可展現出不同的丰姿與美麗。
國泰醫院皮膚美容中心兼任主治醫師吳敏綺最近就針對女性族群撰寫了「皮膚美容診療室」，提供不同年齡層的女性肌膚保養秘訣。
吳敏綺表示，其實女人在不同階段，有不同的美麗之處，廿而「靚」、卅而「麗」、四十而雅致動人，但是也都各有與外表相關的煩惱，廿歲煩惱青春痘、卅歲為臉上斑點苦惱、四十歲開始在意皺紋，所以認識自己的膚質，慎選保養品，非常重要。
如何知道自己是何種膚質？吳敏綺說，有一個簡單的方法是，洗完臉之後，什麼東西都不擦，十五分鐘後，如果臉部一點緊繃感都沒有，就屬於膚質較油的人。
相對地，如果感覺非常緊繃，則是油脂不夠；如果上粉底後的臉部很容易脫妝，就是油脂過剩，而蜜粉不易上於臉部的，就是水分不夠。
值得注意的是，生活作息改變也可能造成皮膚油脂分泌旺盛，當壓力大、飲食失衡、睡眠不足、熬夜、心情不佳或是女性經期前後，臉部皮脂腺就特別發達，有些油性膚質者一天要洗臉三至四次，門診中，還有人一天洗六次臉呢！
有些人怕老，一直想找到抗衰老方法，但是卻忽略了吸菸會加速皮膚老化，也會增加罹患皮膚癌的機會，吸菸者的皮膚顏色比較暗沈，甚至灰白，且粗糙，不單只是罹癌的危險，有些原本飽受青春痘所苦的痘痘族，也可能因吸菸而使痘痘惡化。
美國研究顯示，吸菸者看來較實際年齡老，且臉部皺紋較不吸菸者多，吸菸甚至可以讓更年期提早報到，平均約兩年。
此外，有些人會想藉由脈衝光撫平臉部細紋、改善膚質、淡化臉部表淺斑點，如雀斑、曬斑或礙眼的細小血絲，並改善臉部潮紅、毛孔粗大的現象，使皮膚變得較為緊實，容易上妝，但能量若沒調好，就可能灼傷皮膚。
醫師臨床上就遇到有治療失敗病例，臉上出現大面積的一條條片狀、長條型的結痂，像「受害斑馬」，術後保養也非常重要。
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