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压力
【大纪元12月8日讯】(大纪元记者李明)您常感觉压力大吗？如果不适当减压，不仅胆固醇指数可能升高，罹患心脏血管疾病的概率也会增加。英国最新研究显示，压力愈大的人，坏胆固醇的指数会随着提高，不利身体健康。
英国伦敦大学教授史代托对199位民众进行长达三年的研究调查，研究项目包括原胆固醇指数、年龄、性别、是否有抽烟和喝酒习惯等，结果发现胆固醇指数高的人，大都是情绪起伏和压力较大的人，这使他们罹患心脏和血管疾病的概率比其他人来的高。
为什么压力大的人胆固醇也容易升高？史代托认为有三个可能，第一个可能是，压力使身体释放更多的脂肪酸和葡萄糖，这些能量成分需要肝脏制造并分泌更多坏胆固醇，才能将能量转移到其他身体细胞；第二个可能是，压力影响身体排除过多胆固醇的机能；第三则可能是，压力过大导致体内循环速度加快，提高胆固醇的分泌量。
此外，欧洲心脏病医学协会在探讨心脏病的心理社会学因素研究小组会议中，与会专家发表了30篇的最近研究报告，举出工作压力对心脏病形成影响的证据。
英国研究人员海明威(Harry Hemingway)表示，生活中的心理社会因素对心脏病的影响，其实比抽烟、饮食习惯等生活形态的影响还大，但却长期受到忽略。海明威指出，工作压力大与自尊心低会让身体出现动脉血管壁增厚、心律不整与血液凝结等症状。他认为，医学界研议治疗心脏病的策略与研究方向时，应多关注心理社会环境的因素。◇
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