巴金森氏症患者每天動一動,避免關節攣縮更利害

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【大紀元4月10日報導】(據中廣新聞黃玉芳報導)台灣國內約有兩萬五千人罹患巴金森氏症,患者會出現顫抖,肢體僵直,平衡失調等四大症狀,有的患者後期連走路都很困難,因此醫師建議,最好盡量在罹病初期,每天作一些簡單的柔軟伸展操,避免關節僵硬攣縮的更嚴重。


巴金森氏症患者多半上了年紀,一位涂小姐的父親已經七十三歲,四五年前發病後,因為還有中風問題,所以退化快,行動更不靈活,不過每天家人都會幫忙涂先生作手腳的伸展操。

林口長庚醫院神經內科動作障礙科主任陳柔賢表示,巴金森氏症患者可以選擇簡單的柔軟操,活動關節,再來可以增加肌力,在做平衡訓練,或是氣功的吐納練習也可以。

不過陳柔賢也提醒,患者因為有平衡失調的障礙,特別是年老病患,萬一跌倒很容易骨折,因此活動時最好有家人陪伴在一旁,依照自己的耐受度,選擇舒緩的運動,比較安全。

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