粉紅萬人迷陳好的美體新方法

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【大紀元5月12日訊】(大紀元寧靜報導)成功詮釋《粉紅女郎》萬人迷角色的陳好,日前一身輕鬆休閒打扮接受了女性頻道的採訪。沒有刻意打扮的陳好,眼眸明亮,笑容甜美,顯盡十足的女人味,被問到最欣賞自己五官中的哪一部份?她毫不猶豫的回答:“當然是眼睛了”。

據女性頻道報導,朱德庸在《澀女郎》中有一句經典語錄:女人只有把自己蜷成S形,男人才會呈直線形的向你奔過來。於是,人們開始詢問萬人迷陳好是如何保持完美的S形身材?面對這些疑問時,率真性情的陳好大方的公司了自己保持好身材的獨門絕技,她說:“運動,堅持做運動,保持開朗樂觀的心情,時時刻刻對自己充滿自信,就是她保持身材的最佳方法“。

另外,陳好也表示在拍戲之餘她的愛好就是:讀書、聽音樂、看影片和享受美食。說到吃,她開心的說:“飽享口福之後,體重自然會一路飆升上去。但沒關係,我們可以通過運動瘦身,但是千萬不要採取節食的方式,因為那樣對身體有害。”

平時只要有時間,陳好一定會到健身房報到, 跑步、游泳、打羽毛球,是她每次去健身房一定會做的三樣運動。此外,陳好也認真的跟記者說:“一定要先跑步,然後游泳,最後再打球,這可是她獨一無二的《運動心經》。每次她的功課就是在跑步機上先慢跑40分鐘;再稍做休息後她會去游泳池中暢遊三個來回,每回10至15分鐘;然後再去打羽毛球放鬆一下。說到此處,陳好莞爾一笑,透露一個自己減肥的小竅門:在跑步前,把你最想要減的部位用保鮮膜多纏幾層,直至纏到密不透氣為止,然後開始慢跑。等跑完以後你就會發現:這裏的汗水流得最多,其效果也就可想而知了。

中戲畢業,11歲時就開始在青島歌舞劇學習舞蹈的陳好,在星路上可說是一帆風順,從人見人愛的“萬人迷”到《天龍八部》中星宿派小魔女“阿紫”,再到《雙響炮》中擁有四省武術冠軍頭銜的“悍妻”。努力想讓自己成為演技派演員的陳好自信的說:自己拍武戲的時候很少用替身,基本上有85%的動作都是她自己做的。這是因為她小時候6年舞蹈學習基礎的努力,讓她有著深厚的基本功,不論是側踢、下腰、劈叉等,都難不倒她。

陳好的健身方法,不單單只是身體運動,更重要的是保持開朗樂觀的心情,時時刻刻對自己充滿自信”的運動精神。提醒大家,僅有單純的身體運動而無良好的精神狀態,也是達不到目地的。@
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