【大纪元6月24日讯】(大纪元记者张仁光报导) 6月18日晚上，在头份镇公所中山堂,举办了一场座无虚席的亲职讲座~‘健康的精神，彩色的人生’。在两个小时的演讲中，陈彦玲教授以他专业的素养，人生中的体验，生动活泼又精辟的见解，博得了主办单位镇妇联会及所有参与听讲人士的肯定与认同，以下是他的专题演讲内容：
2005年，联合国提出本世纪全球致力面对的三大死因，分别是是‘癌症’、‘爱滋病’以及‘忧郁症’。这是目前各国政府所极力对抗与解决的问题。要如何预防并走上一条身心灵的健康之路呢﹖
从倪敏然自杀事件看‘忧郁症’，据专家研究，‘忧郁症’基因30~40%是由祖辈流传下来之外，后天环境影响占40~60%。因此，陈教授认为人必须顺天而行，不要短视近利，这40~60%就不容易影响我们，人就不容易得‘忧郁症’。
国外社会学家探讨一个国家有没有进步，不是看国家是否富裕，而是看国家人民的生活品质及人际关系，彦玲教授鼓励大家生活中时常微笑，心存善念，与人相处常说谢谢、请、对不起来维持良好的人际关系，走向身心健康之路。
预防忧郁症最好的方法是注重品德教育、说好话、做好事及无私的观念，发生任何事情不要怪别人，身体内分泌、免疫系统健全，疾病就不易上身。
1985年，世界卫生组织发布消息，21世纪时各国政府必须有储蓄的习惯，否则将走向灭亡。因为‘道德’‘伦理’及‘过度物化价值感’这三大危机和前述三大死因是息息相关的。
没有道德的社会，你所遇到的事物有可能全是假的，日常生活中所面临假的事与物，如黑心食物等危险至极。伦理观念实践生活中，凡事先考虑别人，为别人着想，多说好话，说好话不是显示自己，而是站在别人的立场考量，最重要的是做真诚的人，多欣赏别人的优点，帮助别人，心存善念。并强调凡事不动心，最高智慧表现‘忍’。
凡事能了解真、善、忍，所说出的是好话，做好事，心存好心，做个无私的好人，体内分泌是协调的，提高免疫系统，忧郁症就不会上身。
最后彦玲教授介绍两本他最喜欢的书，‘预言中的今天’：一本揭示预言，省思生命为何而来的书，‘忧郁症’就是不知道生命的下一步如何走，看此书可给你带来全新的人生。第二本传家之宝，从三岁到九十九岁都在看的‘转法轮’。现场人士随即询问如何购买等相关问题。
在热列的掌声中，结束了今天的演讲，在座的听众都露出开心以及满足的笑容，相信每个人心中都想着，如何建立自己健康的精神及彩色的人生。(http://www.dajiyuan.com)
