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兒童肥胖和嗜吃零食易成扁平足

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【大紀元8月23日報導】(中央社記者陳倖嫚香港二十三日電)兒童身體過於肥胖以及嗜吃零食,除了影響健康之外,也會妨礙足部發育導致扁平足。香港醫界的一項調查發現,四至十二歲兒童中,三成患有扁平足或其他足部問題,影響走路姿態及學習。專家指出,假如不在十八歲前儘早醫治,日後就只能治標無法根治。

香港康正綜合治療中心於去年七月至今年五月,為本地六所中小學六百名學童進行足部檢查,結果發現,三成學生有扁平足問題。調查認為情況嚴重,四至八歲的小朋友更有超過六成患有不同程度的扁平足。

扁平足是指足弓下塌,使得足部或小腿容易疲累,甚至引起痛楚,而扁平足可引致拇趾外翻、後足外翻和「X」形腿等問題。

醫界指出,扁平足成因眾多,大多是家族遺傳;此外,四至十歲的小朋友骨骼發育尚未成熟,若身體過於肥胖,會使足弓肌肉受壓,而厚厚的脂肪也會覆蓋足弓;如果再加上嗜吃零食或偏食,將導致身體沒有足夠的熱量,使工作或學習無法集中精神,影響身體各部份的成長。

康正綜合治療中心物理治療師余穎章指出,小朋友過胖或過早學走路,都會令雙足弓肌肉長期受壓,導致扁平足。她說,小朋友走路、上下落樓梯感到困難、容易跌倒等都可能是因為患有扁平足。

她指出,若孩子患上扁平足,可以透過運動或訂製的鞋墊根治,及早醫治,患者大多可在兩年內根治,但若患者十八歲後才求醫,由於腳掌已大致發育完成,屆時扁平足將不能根治。


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