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新鮮蔬菜要做好「買存洗放」

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在購買新鮮農產品時,一定要確保沒有破皮或劃傷,在選取切開的產品時要選冷凍的。

據美聯社報導,美國衛生官員日前宣佈,在美國18個州最少有172人感染了沙門氏菌,專家懷疑,這種細菌很可能是通過生菜、番茄等農產品傳播開的。因此,美國食品和藥品管理局最近為消費者推薦了安全食用農產品的方法:

購買 :在購買新鮮農產品時,一定要確保沒有破皮或劃傷,在選取切開的產品時,如一半西瓜或袋裝的沙拉原料,要選那些冷凍的或者冰鎮的。

存放 :消費者應該用食品袋分開存放蔬果、禽肉及海鮮。一旦購買了容易腐爛的蔬果,如草莓、生菜、蘑菇,最好的方法就是把它們放在冰箱裏,溫度設置為4.4攝氏度以下。所有已經切開或已經去皮的蔬果應該在2小時內放進冰箱。

清洗 :雖然預先清洗過的袋裝蔬果在烹製食用時可免洗,但還是建議再洗一下。如果在購買時,免洗產品的袋子已經打開,則在食用前一定要清洗乾淨,還要把破皮或劃傷的部分削去。如果看起來有腐爛的跡象,一定要扔掉,不要再食用。在拿新鮮蔬果之前或之後都要用肥皂洗手。

所有沒有包裝的水果和蔬菜(或雖然已經包裝但沒有免洗標誌的),以及從市場買來或自家菜園摘回來的蔬果,都要在流水下清洗。專家認為,最好不要使用肥皂水、洗滌劑和果菜洗滌劑等。在洗瓜類時,如香瓜、黃瓜,建議用刷子刷刷,再用乾淨的布或紙巾擦乾。

餐具 :廚房用具(如菜板、枱面、碗碟等)應嚴格區分開哪些是切蔬果的,哪些是切肉禽海鮮的。如果一定要共用的話,則應該保證在處理蔬果前,把處理過生肉、生禽和海鮮的餐具,用熱水和肥皂水清洗。菜板和臺面應該定期消毒清洗,用一湯匙的非氯漂白粉兌230毫升的水即可,如果是塑膠菜板,也可以在熱水中清洗。

文章來源: 《生命時報》

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