【大紀元4月18日報導】（中央社記者汪淑芬台北十八日電）茶或咖啡飲料是民眾喜愛的飲品。不過，根據專家的意見以及研究報告發現，過量的咖啡因，容易引發心悸、偏頭痛或焦躁不安。行政院衛生署也建議國人，每天咖啡因攝取量不超過三百毫克上限。不過，消基會今天指出，未沖泡或非沖泡飲品都無咖啡咽含量標示，消費者根本無法正確攝取。
消基會認同衛生署規定在食品中標示咖啡因攝取總量上限的作法。不過，消基會發現，衛生署目前的規定，只針對「已沖泡完成之飲品」，明文規範標示咖啡因量；對於未沖泡的飲品，則並未有相同要求。消基會特別蒐集國內外茶包，調查與比較咖啡因標示，今天公布結果，提供政府、業界和消費者參考。
根據調查結果，在美國購買的七件樣品中，只有一件未標示咖啡因含量；兩件咖啡因含量標示不夠清楚。但在台灣購買的十件樣品中，有八件未標示咖啡因含量。
消基會還發現，在美國及台灣採樣到相同品牌茶包，「Lipton Green Tea」標示「Decaffeinated（低咖啡因）」，且可以得知咖啡因含量比例皆為「每八盎司的茶飲含有四毫克咖啡因成分」，相較於台灣「立頓」茶包，完全沒有標示咖啡因。消基會認為，同一品牌卻讓台灣的消費者無法行使選擇的權利。
消基會表示，茶包應詳細標示出咖啡因含量，以確實保障消費者的健康、選擇權，業者不應只因為法律上未加強規範，便犧牲了消費者權益。
消基會也建議，任何含咖啡因飲品皆應標示咖啡因含量，讓消費者就能在攝取達一定數量咖啡因的飲料後，可以依照自己的意願，不再飲用含咖啡因的飲料。
同時，消費者應避免過度攝取含咖啡因的食物，因每個人的體質不同，對咖啡因所產生的影響，承受力也不同，消基會建議，消費者若要提振精神，應從日常生活做起，補充營養、適當運動及充分的休息才是維持體力顛峰狀態的最佳方式。
