【大紀元7月30日訊】自由時報記者楊千慧／台北報導‧攝影
因為一片美不勝收的波斯菊花海，台灣台北縣二重疏洪道開始在網路上引起網友們的注意以及熱烈討論。儘管花期已過，貫穿各座主題公園的自行車道卻仍具人氣，父母帶著小朋友乘著輕便的單車時走時停，享受塵囂中難得的片刻優閒，緊緊串聯起親子的感情。
老少咸宜 感情升溫
穿過忽上忽下的越堤道路，來到位於三重、五股、蘆洲和新莊交界處的二重疏洪道，占地800甲的綠地一望無際，難得的清新綠意出乎意料地近在眼前。綿延長達20公里的環狀自行車道，堪稱全台最長也最平整，自重新橋底下的疏洪運動公園為起點一路前行，途經荷花公園、親水公園、擁有陽光運河的中央公園、沼澤公園、追風公園、蘆堤公園、圳邊公園，最後於生態公園接淡水河畔公園折返回到原處。10座風情各異的主題園區，週末假日常見父母帶著小朋友輕騎單車穿梭其中，或是青少年結伴飆汗尬球的熱鬧景象，是最適合親子同遊的偷閒去處。
親水公園 與動物同樂
騎乘單車來到路線中途的「疏洪親水公園」，不遠處傳來孩童們此起彼落的歡笑聲，原來，設在此區的「綠頭鴨親子主題樂園」不但有多樣新奇好玩的遊樂設施，還有安全性高的充氣式水上樂園；此外，園區外側飼養著溫馴可愛的羊咩咩，逗得小朋友們爭相搶著撫摸、餵食。自行車租借站同樣設在親水公園內，而非自行車道的起點，建議想租單車的開車族可至親水公園附近尋車位即可，可別老實地走到自行車道起點，否則，動輒數公里的遙遠距離走起來著實累人，還沒租到腳踏車，可能就已經連踩踏板的勁兒都耗光了。
玩樂報馬仔
綠頭鴨親子主題樂園
票價：學童票台幣200元、成人票台幣150元（90公分以下學童免費入場，需要大人陪同）
電話：（02）2988-8068
公共自行車租借站（二重站）
電話：（02）8982-7848
騎乘建議路線
親水公園→中央公園→沼澤公園→追風公園→蘆堤公園→圳邊公園→生態公園→淡水河畔公園→運動公園→荷花公園→親水公園
交通指南
開車照著走
A.台北大橋→三重市重新路三段→中山路→過重陽路口沿高架橋下直行→8號越堤道→疏洪一路直走→左轉疏洪十路→疏洪親水公園
B.中興橋→成功路→右轉重新路四段→左轉捷運路→12號越堤道→疏洪一路直走→左轉疏洪十路→疏洪親水公園
C.忠孝橋（往三重）→中山路匝道→疏洪右岸堤防道路→右轉8號越堤道→疏洪一路直走→左轉疏洪十路→疏洪親水公園
D.重陽橋（往蘆洲）→集賢路→右轉三信路→左轉環河路→2號越堤道→疏洪一路直走→左轉疏洪十路→疏洪親水公園
三重口碑小吃全都露
自由時報記者楊千慧／台北報導‧攝影
遊完二重疏洪道，正好是天色漸暗的傍晚時分，肚子早就餓得咕嚕咕嚕叫個不停，離開越堤道之後，就近來到鄰近的三重地區，隨著在地達人的引領，速速找些美味好料來祭祭五臟廟吧！
垂涎滷肉香
豬腳
來到三重該吃什麼好？相信大部分的在地人都會推薦「五燈獎豬腳魯肉飯」。賣了20年的人氣招牌菜，當然首推香Q軟嫩的豬腳，每日以獨門滷汁費時滷至層層入味，不論是帶筋帶皮的「中段」、骨頭較多的「豬蹄」或是半肥半瘦的「豬蹄膀」，各有千秋，搭配一碗淋上香噴噴肉汁的滷肉飯，簡直教人欲罷不能！
美食情報站
五燈獎豬腳魯肉飯
地址：台北縣三重市自強路一段119號
電話：（02）2984-3029
營業時間：08：00～21：30
店休：無
實力派老字號
位於三重市場入口的第一攤，是賣了40年時間的冰品攤，店家從早忙到晚沒有間斷，不論是上早市的婆婆媽媽菜籃族，還是夜晚出動覓食的年輕夜貓族，走過攤前總忍不住要嘗上一碗，雖然不講究精緻賣相，香Q的粉圓、滑嫩的杏仁都教人讚不絕口，特別是以純水手洗的愛玉，在口中化成陣陣透心沁涼的感受，一掃令人煩躁的悶熱暑氣。
美食情報站
菜寮
地址：台北縣三重市中央北路125號-3
電話：（02）2975-4401
營業時間：09：00～24：00
店休：無（遇大雨則休）
美食PS：佐料任選2種30元、3種35元
大快朵頤羊肉鮮
沒有醒目招牌、沒有冗長菜單，一道看似簡單的炒羊肉究竟隱藏什麼魅力？短短不到2 0分鐘光景，攤前便聚集長長的排隊人龍。傳承至第二代的自強路羊肉攤，開店28年來數十年如一日，每日採買來自紐西蘭的新鮮羊肉，少了台灣羊肉的腥羶味，帶筋半肉的精選部位，在老闆翻動炒菜鍋的巧勁下，控制得宜的火候帶出羊肉的鮮嫩、空心菜的清脆，十足分量超值划算，坐在路邊大口吃肉，更是快意滿足！
美食情報站
自強路羊肉攤
地址：台北縣三重市自強路一段179號
電話：無
營業時間：17：30～01：00
店休：月休4天
(http://www.dajiyuan.com)
