site logo: www.epochtimes.com

嬰兒補充營養 時間份量要恰當 

餵食寶寶水果 份量不宜太多

人氣: 4
【字號】    
   標籤: tags:

【大紀元11月2日訊】(據台視新聞報導) 嬰兒標準體重表沒有跟上時代,讓許多父母無所適從不知道如何讓baby吃得健康,不過醫生提醒,六個月到一歲的嬰兒,應該要多多攝取紅肉補充鐵質,而且水果不要吃太多,大概三分之一個拳頭的量就夠了。

小朋友要健康,該怎麼吃醫生給了小叮嚀,像是六個月到一歲的小BABY,餵母乳最好在餐與餐之間,而且吃起來甜甜的水果,千萬別餵太多。

水果不要吃多,不過要補充鐵質和維他命B群,紅色的肉就得多吃。

另外一天至少要喝兩杯牛奶、一天一顆蛋、深綠色的蔬菜每天一百公克以及適量補充動物肝臟,只要照表操課,相信家中小寶貝也能頭好壯壯快樂長大。(http://www.dajiyuan.com)

評論