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【大紀元4月13日訊】張先生是個電腦工程師，長期工作在電腦前面，眼睛又乾又澀，布滿血絲，有時晚上加班，睡眠不好後，這些症狀更加明顯。張太太見了心中也很著急，一次偶然的機會，遇上一位中醫，告訴她菊花枸杞茶可能對她先生的症狀有改善，張太太立即給先生用了，幾個星期下來，先生的眼疲勞竟給治好了。
菊花枸杞茶其實不是茶，只是用菊花和枸杞當茶一樣以熱水沖泡著喝。菊花要用杭菊花，枸杞要買寧夏枸杞，顆粒小，紅亮亮的。在美國的中國人大多有自己的院子，有些人在自家的院內就種菊花和枸杞，一到秋季，採摘下來，曬乾備用。每次用杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壺內，加入熱開水，10分鐘後便可飲用。
菊花枸杞茶為何有如此功效呢？這是因為菊花有疏風清熱、解毒明目的作用，對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，枸杞則含豐富的維他命A，是一種溫和的護眼食材。◇
文／海濤(圖片為作者提供)(http://www.dajiyuan.com)
