【大紀元11月25日訊】(大紀元紐約訊)健康與心理衛生局11月14日發佈一份新報告警告，紐約市的糖尿病發病率持續上升，不但使成千上萬紐約市民面臨殘障和過早死亡的危險，還在健康方面造成種族和經濟差異。亞裔的糖尿病發病率上升速度超過所有其他族群。
紐約市糖尿病發病率遠超全國平均值
這份名為「紐約市成年糖尿病患者」（Diabetes Among New York City Adults）的新報告發現，2007年有9.1%紐約市民被確診為糖尿病患者，比2002年增加6萬8千例，升幅達13%。現在，這個確認的全市糖尿病發病率已遠遠超過全國7.5%的水準，並有進一步攀升的危險。
據估計，還有20萬紐約市民屬未確診的糖尿病患者。約23%紐約市民因血糖過高而隨時可能患糖尿病，還有超過半數成年紐約市民體重超重或肥胖，這些症狀會大大增加他們患糖尿病的風險。
「糖尿病是紐約市的第五大死因，而且，糖尿病還會引發其他主要致命疾病」，紐約市健康與心理衛生局局長Thomas Farley醫生說，「如果不加以控制，糖尿病會引發心臟病、中風、腎衰竭、失明、神經損害和截肢等嚴重後果。有糖尿病風險的紐約市民應當做糖尿病篩檢。糖尿病患者應和醫生一起控制糖尿病」。
亞裔糖尿病發病率上升最快
該報告發現，糖尿病的發病情況隨性別、族裔、居住區和社會經濟狀況而變化。男性比女性更容易患糖尿病（前者發病率為10%，後者8%），教育程度較低的紐約市民更容易患糖尿病。 此外，本市最貧困的居民區糖尿病發病率最高。黑人和西裔成人的糖尿病死亡率高於白人和亞裔成人。不論居民區收入情況如何，黑人和白人之間的糖尿病死亡率差異持續存在﹕在紐約市最富裕的居民區，死於糖尿病的黑人人數幾乎是白人的兩倍以上。報告還發現，居民區收入也是預測白人、黑人和西裔紐約市民糖尿病死亡率的可靠指標，即最貧困社區居民的糖尿病死亡率最高。
報告發現，亞裔之間沒有此類差異，即不論收入如何，其死亡率均類似。但亞裔的糖尿病發病率上升速度超過所有其他族群，此外，研究還發現，亞裔成人比其他人更容易出現血糖升高的問題，因此，他們的糖尿病風險較高。紐約市有34%的亞裔成人有這種病症（又稱糖尿病前期症狀（pre-diabetes）），而其他族裔成人為22%。
成年糖尿病患者與抑鬱症
該報告注意到，糖尿病和抑鬱症病史之間有相關關係，中年和老年女性尤其明顯。紐約市成年糖尿病患者自述曾患抑鬱症的人數是非糖尿病患者的兩倍，前者為29%，後者為14%。成年糖尿病患者中，女性有抑鬱症病史的可能性比男性高61%；該差距在65歲以上的老年人中更明顯，即女性為23%，男性為8%。健康與心理衛生局的作用健康與心理衛生局正努力解決紐約市的糖尿病和肥胖症問題。過去實施的一些重要計畫包括要求連鎖餐館公佈食物的熱量值，維護全市血糖讀數登記系統，幫助醫師改進糖尿病護理服務，並在供應不足的居民區增加供應新鮮水果和蔬菜。這些措施需要一定的時間才能影響紐約市的糖尿病和肥胖症發病率，因此，健康與心理衛生局將堅持監控這些計畫，同時積極探索解決這些問題的新方式。
預防和控制糖尿病的建議
除了記錄糖尿病發病率上升的情況，健康與心理衛生局的這份新報告還提供了一些糖尿病預防建議，例如保持健康飲食、經常運動和控制體重。這些措施對有糖尿病前期症狀的患者至關重要。
不要喝加糖飲料。每週大多數時間或每天至少做30分鐘中等強度的運動。保持健康體重。即使只減輕一點體重也有助於預防糖尿病。經常去醫療機構做肥胖症、血壓和抑鬱症篩檢。成年糖尿病患者應定期監控血糖、血壓和膽固醇水準，並應戒煙。 (http://www.dajiyuan.com)
