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养生三宝 保养精、气、神

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【大纪元2010年11月07日讯】(大纪元记者朱孝贞台北报导) 新唐人电视台在台湾的台北县三重、芦洲、八里的天外天电视频道105台开播,特别在三重市三光国小举行两场中医养生与品德教育讲座回馈三重市民。11月6日吸引不少民众前来聆听,民众觉得耳目一新,听到身体的健康原来与自己的品德有关,林小姐说,以后不敢再随口骂人也不再斤斤计较。错失的民众则可把握13日的另一场讲座。

医学博士、兼具中医、西医身份的王元甫道出养生精髓,“养生就是保养人身体的三宝──精、气、神。养精就是摄取均衡营养,养气则是练气功,养神就靠重视道德。”他还说,人会衰老生病是因先天之气衰弱,练气可以补养先天之气,以他多年行医经验发现练气功比一般体操的强身效果好,并且推崇炼法轮功。

王元甫举例说,“高血压是因周边气血阻塞,练功可以把不通的气血打通,血管疏通了血压自然降低。若注重道德提升,元神的能量会因道德提升相对提升,这就是对抗疾病最好的法宝。”流传五千年的养生医学经典《黄帝内经》有记载,人恬淡虚无,放弃私心多做公益重道德可养生。”

曾小姐笑说,以前为了股票赔钱或会钱标的低而苦恼,也会为了鸡毛蒜皮小事而生气口无遮拦骂人,听了专家的演讲后能体会倒会的人是不得已的,现在心理能坦然面对这残酷事实。以前总把金钱摆在最重要位置,现在知道健康才是最重要的,不要因为失去金钱后伤心难过的把健康弄坏。

金融业许先生表示,养生与道德有关系,是第一次听到这样的说法,但回想以前在帮助别人时心情的确很高兴也有成就感。

现场备有餐点供会中休息时享用,还举行多项奖品摸彩。重视教育与弱势的三重市议员郑金隆,也来到现场祝讲座圆满成功,并赞誉新唐人电视台能在三重、芦洲、八里开播,是居民的福气。@*

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