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内外兼美 台湾藜潜力雄厚

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【大纪元3月16日报导】(中央社记者卢太城台东县16日电)过去隐身在小米田,只能孤芳自赏的“台湾藜”,美丽动人的外表终究藏不住,台东区农业改良场研究发现,台湾藜不仅是原住民酿酒的材料,还是很好的保健食品,发展潜力雄厚。

原住民种小米,习惯会在田里顺便撒一些“木壸”(布农族语)的种子,幼苗时和小米很像,过了一段时间就会比小米还高,长出美丽动人的果实,原住民酿小米酒时,会拿这种果实当酵母,偶而也会加入小米食用,改善体质。

“目壸”过去只是小米田的“配角”,但是因为外表亮丽,魅力无法掩藏,终于有了名分,当了主角,民国97年12月正名为“台湾藜”;台东区农业改良场去年成立“台湾藜研究团队”,研究重点在台湾藜的保健产品开发,希望为原住民部落开创具有发展的新兴产业。

台东区农业改良场总共搜集20种品系,结合屏东科技大学、高雄大学近2 年的研究,发现台湾藜除了原住民拿来当作酵母和改善体质的功用外,台湾藜蛋白质含量高达14%,与小麦相当,且为稻米的2倍;台湾藜的膳食纤维高达14%,为燕麦的3倍,地瓜的6倍。

矿物质方面,台湾藜含钙特别丰富,高达 2523ppm,为稻米的42倍,燕麦的23倍;铁质与锌的含量也很高,分别为地瓜的11倍与8倍。

台湾藜也含有重要的硒与锗元素,并具有高量人体无法自行合成的必需氨基酸,例如离胺酸、缬胺酸和组胺酸等,其离胺酸(lysine)为稻米的5倍,而离胺酸可帮助钙质吸收,促进胶原蛋白合成,帮助抗体、荷尔蒙及酵素的制造,所以米制品中若添加台湾藜,可弥补离胺酸的不足。

另外,台湾藜富含POD(peroxidase)、CAT(catalase)、SOD(superoxide dismutase)等3种抗氧化酵素,以及细胞所需之抗氧化物质“glutathione”,这些经实验证实可预防老化、心血脂与留住青春。而台湾藜中甜菜色素可治疗肠胃和肝障碍、糖尿病、肝炎和肠抽筋等,也可用于治疗咳嗽、支气管疾病和气喘,具有很高的抗氧化能力及抑制肿瘤的效果。

除了丰富的内在外,台湾藜的外表更美丽,台东区农业改良场表示,台湾藜全株不论茎、叶、花穗或谷粒,皆富含色素,有红、黄、紫、黑等不同的艳丽色彩,是天然色素极好的来源,也是庭园植栽或插花很好的素材。

“内外都美丽”,让“目壸”从不起眼的配角,正名为“台湾藜”,改良场积极开发它的用途,希望为台东创造新兴的产业,从配角成为主角。

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