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活力菜色 三代脑力激荡

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【大纪元3月27日讯】自由时报记者王秀亭/专访

“活力合菜是老中青三代讨论后的心血结晶。”成为全县第一家健康饮食热量标示餐馆,关山镇宏昌客家菜馆厨娘吕慧珠表示,为让消费者吃得健康无负担,全家总动员合力想菜色,终于做出一套健康合菜,供食客选择。

吕慧珠表示,因自己对味精过敏,饮食上多以低盐少油无味精的菜色为主,但经营客家餐馆,配合客人口味,油、盐及味精无法避免,随着健康饮食观念抬头,每次客人要求口味重一点,心中就很挣扎手中那匙味精该不该放。

去年关山社区健康营造中心为寻求健康合菜的配合餐馆,找上宏昌客家菜馆,吕慧珠深觉理念与自己多年理想不谋而合,遂说服家人接受辅导。

吕慧珠指出,为了设计这11道菜,全家上下总动员,婆婆推出老陈鸡汤,以关山土鸡加入陈年菜脯及大量白萝卜熬煮而成,自己则想出南瓜炖子排,有在地农友送来的南瓜,及关山知名的金钻猪制成的炖子排,年轻一辈的女儿也发想,设计五色元气时蔬沙拉,都是受欢迎菜色的改良版。

吕慧珠说,希望客人进来店里,放心交由厨娘安排菜色,一定可以吃得健康又丰盛,因活力合菜多为手工菜,将采预约方式接受订桌。

(http://www.dajiyuan.com)

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