脚踝扭伤不理 腰膝酸痛难行

【大纪元4月15日报导】（中央社记者陈虹瑾台北15日电）脚踝扭伤，会自动康复吗？台北市立联合医院今天说，1名大学女生不慎扭伤脚踝，拖1个月未就医、还穿高跟鞋，结果引发膝盖痛。医师提醒，脚扭伤若不处理，可能引发腰膝酸痛。

台北市立联合医院指出，“踝扭伤”是最常见、高发生率的运动伤害疾病，一般伤科门诊中，约有4成患者因此求医。

不过，许多民众在扭伤后自觉没有大碍，认为“好像没有很痛”、“应该自己会好”而不加理会，最后常造成状况恶化，引发腰膝酸痛、甚至无法行走。

联合医院中医科主治医师许中严指出，踝扭伤的严重程度将影响到痊愈与预后时间，但据统计，踝扭伤病人不到一半遵守治疗流程，甚至有超过3成患者自认会好而拖延时程。

但经拖延后，疼痛部位组织往往严重充血、水肿、瘀青不散，甚至局部软组织已增生肥厚、形成沾黏，治疗更加困难。

许中严说，民众若发生脚踝扭伤应就医治疗，若无法立即就医，应遵守扭拉伤的急性处理原则“PRICE”：Protect（保护脚踝）、Rest（休息）、Ice（冰敷伤处）、Compression（以弹性绷带压迫包扎），以及Elevation（抬高脚踝以利消肿）。

许中严表示，若经上述照护3天后仍无改善，应尽速就医。