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【大纪元2012年08月30日讯】（大纪元记者陈文敏台湾苗栗报导）肥胖是健康的隐形杀手，为了帮助想减重的民众，成功健康减重，摆脱疾病的威胁，卫生署苗栗医院特别利用今年暑假，开办了为期8周的“体重控制班”， 30日上午举办成果发表暨低热量饮食品尝会。
署苗医暑期体重控制班于7月9日开班，经过8周33堂课，学员在30日的结训会中，开心展现出成果和自信；减重最优的刘女士，成功减重7.9kg；另外连续参加两期的张女士，8周腰围减少了14cm，变成有曲线的熟女，羡煞不少人。
院长施国正颁发奖品给减重、减脂成功学员，最佳减重前3名：第1名刘香兰、第2名张肇浩、第3名黄芝乔。最佳减脂前3名：第1名孙长莉、第2名张肇浩、第3名陈美观。
施国正指出，“健康减重”是苗医体重控制班的主要诉求，因此课程是透过医师、营养师、护理人员及韵律老师等，专业团队合作，让学员从饮食调整、行为改变、及运动等多管齐下的方法，协助学员不需花大钱，就能顺利一圆窈窕塑身的美梦。
苗医营养师祁明华表示，8周课程中，要求学员每天要记录饮食日志，并由营养师每天为其修改，以教导正确的饮食种类和份量，并搭配每周2小时的韵律舞，使得体重控制成绩亮丽。
祁明华说，这期减重班学员，有老师、学生，也有上班族或家庭主妇中，其中15人中有4位体重在90kg以上者，除了第一名体重减少7.9kg之外，其它多位姐妹和好同事相约结伴参加者，在互相的激励下，成效都不错。
