【大纪元2014年01月08日讯】（大纪元记者苏泰安台湾嘉义报导）在人口高龄化的今天，老人健康及老人福利遂成为被重视的课题。减少长期照护需求及减少社会成本。嘉义市政府特别编制嘉市独有的“高龄保健手册”，参考中央版本进行简化，转化成简单易懂的文字搭配活泼图片，一目了然，适合高龄长者阅读。
每到重阳节，高龄老人一向被政府推出来表扬，家中有一老有如一宝，今(8)日在卫生局大厅进行发表活动，现场并邀请“呷百二宣导团”带来幽默短剧“老康健”，逗趣演出让现场民众在欢笑中体会高龄保健重要性。
嘉义市卫生局保健科科长蔡富樱表示，“用得到的东西才有用”，当初在设计这本健康武功秘笈时，特别融入了自身照顾长辈的经验，将字体放大，甚至简化为可爱插图，将日常生活中大大小小该注意的健康知识都放入，希望能让嘉市的长辈们看图就懂。
卫生局说，嘉义市是高龄友善城市，每位长者都是嘉义市宝。老化是身体自然的生理衰退现象，但是如何作好迈向老化的准备，运动和饮食都是关键要素，而心态的调整更是抗老化应该建立的基础。期盼长辈们能多加运用这本为中高龄市民量身打造的高龄保健手册，健康老化、活跃老化。
这本量身订造的武功秘笈，共提供“健康体位自我检测”、“健康体重秘诀”、好“运”健康来、“保命防跌”、“肥胖危机”、“整合性社区健康筛检”、“口腔保健”、“视力保健”、“免费癌症筛检”等9大面向健康老化之综合性保健资讯。欲索取民众请洽卫生局保健科及东、西区卫生所，数量有限，送完为止。
（责任编辑：王愉悦）
