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远离大肠癌 少吃烧烤还不够

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【大纪元2015年06月11日讯】(大纪元记者陈文敏台湾苗栗报导)闻“癌”色变!癌症已连续32年蝉联国人十大死亡原因之首,结直肠癌是苗栗县癌症死因第三位。死亡人数由101年的143人上升至102年的150人。加上近年来很多名人.艺人都罹肠癌甚至于死亡,更是令许多人不胜唏嘘。

由于现代人外食比例逐年升高,而当中高油、精致与少蔬果多红肉的饮食习惯加上少运动,更是大肠癌罹患率逐年攀高的可能原因之一。此外,经国内外多年的研究与临床结果证实,大肠息肉与大肠癌息息相关,因此,降低大肠息肉发生的机会,对于远离大肠癌威胁也具有一定的帮助。

目前苗县府办理50-74岁民众每二年可以免费做粪便潜血的筛检,民众只要拿健保卡到县内各卫生所或医疗院所以及诊所就可以做筛检。另外为了提供上班族与民众便利性筛检服务,苗栗县府卫生局结合各乡镇卫生所及各大型医院于假日或夜间也都不定期举办社区筛检活动。

藉由社区健康筛检活动,民众可前往接受筛检。如果筛检出阳性反应民众应于2周内至原筛检单位的卫教与转介至确诊医院接受大肠镜或乙状结肠镜+钡剂摄影检查,如果确定有息肉同时可以摘除。

避免癌症找上你,应从日常饮食做起,“如早期发现还是可以事先预防”,日常生活作息正常、多运动,饮食上也应尽量少吃红肉,同时掌握均衡营养、天天五蔬果的原则。吃的健康、得宜运动是远离癌症阴霾的重要关键。

事实上,许多癌症在早期往往并无明显症状,但会发出自己独特的讯号,透过筛检便可辨识这些讯号,早期发现,早期治疗,人人都应养成正确防癌的观念!欢迎民众揪伴参加筛检行列。
咨询电话:558550

责任编辑:陈真

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