【大纪元2017年06月18日讯】（大纪元记者清心澳洲墨尔本编译报导）一名印度女子在生产前后患上了产期焦虑与抑郁症，在超越忧郁（Beyondblue）组织的帮助下，恢复了心理健康。为了感恩，她到超越忧郁组织做义工，为被心理疾病困扰的人提供帮助。
据《时代报》报导，精神健康组织超越忧郁主管哈曼（Georgie Harman）表示，来自非英语背景以及最近在澳州定居的人们面临着心理健康服务方面的特殊障碍。
哈曼女士说：“他们经常面临的特殊情况，使他们更可能出现常见的心理健康问题（如抑郁症和焦虑症）。”
来自印度的希文女士（Ambika Sivan）在生产前后患上了产期焦虑与抑郁症，更难的是她的家人还不在澳洲，而且印度社区对心理疾病有些偏见，她独自面对这些问题超过一年时间。后来她找到了超越忧郁组织。
她说：“他们把我介绍给澳州围产期焦虑与抑郁症支持机构（Perinatal Anxiety and Depression Australia），他们都是很好的人，我想感谢他们。以我那时所处的心情，他们令人感到非常安慰。”
希文随后又去看全科医生和进行心理咨询，她丈夫和同事对她也很支持。她说： “这不是一件容易的事情，说实话，非常难。”
现在希文在超越忧郁组织工作以帮助他人。她是为大丹德农地区（Greater Dandenong area）居民提供免费帮助的4个工作者之一，维州有近三分之一的难民居住在该地区。
由澳洲联邦政府和墨尔本东南初级健康网络（South Eastern Melbourne Primary Health Network）资助，任何超过16岁的人都可以获得超越忧郁帮助（beyondblueConnect）的服务。
该服务中的所有工作人员都曾经历过抑郁症或焦虑，他们会讲阿拉伯语、达里语、波斯语，希腊语、苏丹语和泰米尔语。他们的目标是提供治疗焦虑的实用策略和帮助患者找到本地服务。
希文女士说，心理疾病就像任何其它疾病一样，可以治愈。她想让其他移民能够勇敢一些，并说出自己的问题。
她说：“我得到了很多帮助，现在轮到我帮助别人了。我只想说这里有我，有帮助，我不想让你孤单。我知道这里有很多偏见，但是这是我们的生活，不用担心别人在想什么，坚强一点，勇敢一点。不要害怕，也不要为自己感到羞耻。 ”
如果有人需要beyondblueConnect的帮助，可拨打电话1300 036 418，或发邮件给beyondblueconnect@beyondblue.org.au, 或登录网站：www.beyondblue.org.au/get-support/beyondblue-connect—connecting-you-with-personal-support
责任编辑：李欣然
