【大纪元2018年01月10日讯】(大纪元埃德蒙顿生活网记者心明编译报导)
在每月预算中，食物是昂贵又必须的一项支出。
你需要吃东西，但这并不意味着你可以在食品店随心所欲的花钱，或者你需要在食物上花大钱。
由于过分的省钱并不适用于所有人，因此可以通过四种可行的方式缩减您的食品支出（而不是只吃大米和豆类）。
寻找新食谱
当你在阅读食谱时，问问你自己已经有多少种原料，更重要的是，有多少种原料你会再次使用。如果只使用一次，那么8加元一罐的芥末酱就谈不上节省。
此外，还有大量健康美味的食谱，以普通，美味和实惠的原料制成。
更有效的花钱
你不用在购买食物上过于节俭。有一些每个人都可以用得上的窍门，可以让你很容易就能节省开支。
了解当地所有的选项¬¬——满城市去寻找打折食品不一定值得，但是你应该了解本地的食品店。适当的货比三家会节省很多钱。
使用打折应用程序——当今社会，你不用花一小时去在广告中寻找打折信息。Flipp是一个打折券应用程序，你可以在上面找到所有本地的打折信息，你可以在60秒内在上面找到你想购买物品的折扣信息。
制定一个膳食计划和一个购物清单
膳食计划不用太复杂，主要是了解你打算吃什么，什么时间吃以及需要多少钱。有了计划之后，你可以按照它列出购物清单，并删除那些你不会及时吃的东西。而且，每次外出购买食品前，首先检查一下你家里有什么东西。
消减昂贵食品
削减昂贵的食品的第一步是知道有多少成本。要做到这一点，你所要做的就是阅读你的收据。
你可能会惊讶于哪些食品真的能够增加你的消费，这会促使你下决心减少在这些食品上的支出。
这可能意味着改变你的零食选择或者减少吃肉，但是如果它能够为其他目标腾出资金，这样做可能是更值得的。
责任编辑：薇羽
