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倒立机夸治脊椎侧弯 不可信

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【大纪元11月7日讯】〔自由时报记者田瑞华、胡清晖、洪素卿/综合报导〕有脊椎侧弯问题的人不少,坊间出现宣称可改善脊椎侧弯的倒立机,医师提醒说,使用倒立机可能造成脑充血,对有高血压、心脏病等疾病的中老年人来说并不适合,固定脚踝的地方也可能造成拉伤。

市售倒立机多属运动健身器材,部分商品标榜具有矫正骨骼、改善脊椎侧弯或驼背功效,原理是利用自己身体的重量和地心引力,在倒立时获得身体伸展或牵引的效果。

物理治疗师公会全国联合会理事长简文仁建议,不论学童或成人应随时保持挺直的姿势、想像“长高2公分”而将身体挺直,可预防或避免脊椎侧弯持续恶化。

卫生署药政处则表示,市售倒立机宣称可“矫正脊椎”、“治脊椎侧弯”,但卫生署未曾核准以“倒立机”为名的医疗器材,若非列管的医疗器材,不得宣称疗效,违者可依药事法第69条,处以60万元以上、2500万元以下罚款。

林口长庚儿童医院小儿骨科主治医师张嘉献指出,国中小学童常有脊椎侧弯问题,如果是脊椎本身异常(如脊椎病变 )造成的结构性脊椎侧弯,迄今病因不明,发病年龄则约是9到14岁。

署立台中医院骨科主治医师陈厚全表示,家长可以请孩子并拢手掌做出拜拜状弯腰,从背后观察如果两侧肩膀高度不一,就应找医师检查。

功能性侧弯可拉单杠

台湾脊骨矫治医学会理事长汪作良表示,若是因姿势不良、肌肉紧绷所造成的功能性脊椎侧弯,矫治目的在改正姿势,加上指导作拉筋、肌肉放松和强化等适当运动,并不建议花大钱买倒立机,“还不如去拉单杠”,学习放松脊椎两侧的肌肉和伸展脊椎。

(http://www.dajiyuan.com)

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