【大纪元10月1日讯】乳癌可以预防吗？答案是肯定的！
当印尼发生强震，引起大海啸，由于缺乏通报系统提醒民众，再加上当地设备简陋，不足以阻隔海水入侵，以致酿生重大悲剧。相对的，荷兰位于欧洲西北部，其领土大都低于海平面，但靠着堤防、疏排系统以及卫星气象资讯，数十年依然繁荣。
各式各样的癌细胞在身体中不断的产生，但人体因为有自我警觉的免疫细胞，会将这些变异的细胞杀死，不让其滋生；但若监视免疫系统有瑕疵时，再获得环境提供足够的养分，这些癌细胞将会不断的分裂生长，最后成为致命的杀手。
乳癌的成因，肇始于基因的不正常和环境的因素，目前已知导致乳癌的基因，最为有名的就是，乳癌基因型壹(BRCA1)及乳癌基因型贰(BRCA2)。这些基因除了乳癌和卵巢，和男性乳癌也有相当高的关联。
虽然有不利的基因存在，但如果没有适当的环境让这些癌细胞滋养生长，癌细胞就不易着床壮大。环境上可分为体内的环境，以及体外的环境，也就是我们周遭生活的地方，包括吸入的空气、喝进的水、吃的食物、环境中的辐射线、荷尔蒙……等等。当世纪之毒戴奥辛进入身体，无法被分解代谢，又破坏身体的监视免疫系统时，癌细胞就无法被监测到，癌就这样悄悄的来到，等到被仪器检测出，或是被医师发现，那就是治疗而非预防了。
所谓预防的重点：
1.做好体内环保。2.关怀人类生活的环境，身体的基因来自母体，来自先祖的传承，无法选择，我们能做的就是好好的保护，保养我们这个身体，以下有些建议请大家注意，可以避免乳癌的发生：
1. 停经后，避免补充女性荷尔蒙超过五年。
2. 停经后，避免体重增加。
3. 请保持适当运动。
4. 避免不必要的辐射。
5. 产后哺乳有些许帮助。
6. 高危险群请定期做乳房检查。
其实生活简单，活得快乐，求得心安，精神有寄托，就是身体健康的最大防癌秘笈。
(http://www.dajiyuan.com)
