温差大 睡梦中、刚睡醒最易心肌梗塞

【大纪元12月8日讯】(据中广新闻刘怡伶报导)近日早晚温差大，心脏不适及心脏病急性发作的个案遽增，医师提醒这种季节 ，深夜睡梦中、或清晨刚睡醒时是急性心肌梗塞最容易发生的时间，据统计约有5%至10%的死亡率，其中一半是在发现后至送医途中的时间死亡，令人措手不及；因此老年人早上起床时应特别注意手脚保暖，气温较低时不宜在饭后马上运动，以免增加风险。

奇美医院心脏内科主治医师蒋俊彦表示，在日夜温差较大的季节，尤其是老人家，要特别注意入睡后及刚起床时的保暖工作，睡前饮用少量红酒对心脏也有好处，但若过量就会成为毒害。

蒋俊彦表示，饭后人体的血液有一大部分集中在胃部，此时若接触到冷空气容易造成血管突然收缩，若又从事提重物等运动量较大的动作，是导致心脏不适的危险因子。

他说，除了高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、抽烟、缺乏运动等危险族群外，年纪大于45岁的男性及大于55岁的女性，要特别注意饮食和运动等日常心脏保养，若是经常感到胸闷、胸痛超过30分钟，就应前往医院检查。

他说，民众也可利用已相当普及的Framingham十年风险评分表来做自我评估，早期发现早期治疗就可减少心脏病的发生。