【大纪元12月9日讯】（大纪元记者苏泰安嘉义报导）年纪大的老人，往往在半夜起床尿尿，尤其在寒冬更甚，有时一个晚上起来好几次，严重影响睡眠品质及身体健康，尤其要从暖温的被窝中起身，更是又苦又冷。医师对此提醒，老人有排尿问题应及早就医，注意保暖防跌倒，睡前少喝水，起床时要注意保暖、预防跌倒，以免发生意外或心血管疾病。
依据研究指出，65岁以上的老人，约有百分之七十以上有夜尿的症状，80岁以上的老人，一个晚上至少须起身如厕三次以上的情况更高达八成。夜尿会影响睡眠品质，进一步会影响生活品质，若是一个晚上需要起床超过二次，病人常在白天会打瞌睡，造成注意力不集中，认知及情绪受影响；半夜起身尿尿，也曾发生老人因此跌倒，尤其在冬天晚上，起身如厕时突发脑中风、心肌梗塞等意外，也时有所闻，所以老人夜尿问题，值得重视。
大林慈济医院泌尿科医师郭嘉政就指出，频尿是老人最常见的的症状，如果白天解尿超过八次、晚上起身如厕超过一次，即是医学上定义的频尿，而在晚上就是夜尿。频尿最常见是泌尿道感染，可能是膀胱炎、摄护腺炎、尿道发炎等，也有部分非发炎性所引起，可能是膀胱机能上的问题。
郭医师表示，老人家的夜尿问题，男性多与摄护腺疾病有关，女性则多与骨盆腔松弛相关，而在初期以频尿来表现，若未及时就医，可能造成更严重的漏尿、尿失禁，甚至排尿困难等疾病。郭医师强调，老人常认为频尿是正常老化的现象，因此延迟就医，其实频尿疾病是可以被治愈、症状可以改善的，老人家应该及时就医、配合医嘱，一定会有不错的疗效。
郭医师提醒，老人家如果有夜尿问题，在冬天最好穿着毛袜睡觉保暖，夜间起身如厕时要先在床沿坐一下、等稍清醒时再起身，记得披件外套，脚底不要直接接触冰冷的地板、要穿拖鞋，走路慢慢走，要预防跌倒，避免因夜尿发生意外。
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