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健康講座
【大紀元7月13日訊】（大紀元紐約訊）著重於推廣健康生活方式，提倡身心健康與生活品質的安康寧健康之友會，與法拉盛YMCA 合辦免費健康講座。將於7月14日(星期三) 晚6時30分到7時30時，由營養師葉詠華主講成年人不可不知道的營養與健康知識。
講座將介紹如何藉由健康飲食來預防或改善身體狀況，包括理想體重指數、體脂肪、血壓、膽固醇等。YMCA的專員也將介紹甚麼樣的運動方式與內容，最能符合成年人的健康需求。
營養師葉詠華為密西西比大學食品與營養學碩士，目前為皇后區復健與健康中心主任營養師、美國飲食協會會員、法拉盛獅子會會員，過去十五年來曾為美華防癌協會的工作人員和義工。
法拉盛YMCA提供各年齡層的社區居民健康的活動與運動，從幼兒到青少年、成年人到銀髮族，都能在其設施完善的運動中心享受適合的體能活動。所舉辦多年的兒童夏令營，也廣受社區歡迎。
安康寧健康之友會黃怡妙表示，能夠與法拉盛YMCA的合作，是希望藉由普及健康知識來提升社區民眾的生活品質。更進一步服務社區。法拉盛 YMCA 位於北方大道138-46號。若需進一步活動資訊，請洽安康寧健康之友會﹕ 914-312-7820 914-312-7820 。 (http://www.dajiyuan.com)
