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痛風患者飲食新知:可食豆乾紅酒  

豆類海參紅酒牛奶 無需刻意禁吃

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【大紀元2014年01月20日訊】(據台視新聞報導)過年到,享用美食一定少不了。而痛風患者不再只能望美食興嘆!因為根據中華民國醫學會公布,台灣痛風與2013診治指引,嚴格的飲食控制很難降低血清尿酸值。而且豆類、海參、紅酒與牛奶不需要刻意禁吃,正常攝取 其實不會有太大影響。

過年到,大魚大肉免不了。但許多痛風患者,這個不能吃,那個不能碰,顧身體,卻難免少了一點過節的感覺。

不過其實有些東西,不是不能吃,而是要控制。根據中華民國風濕病醫學會公布,台灣痛風與高尿酸血症2013診治指引。豆類、海參、紅酒與牛不需要刻意禁吃,正常攝取不會有太大影響。

要禁止的是像啤酒、烈酒、海鮮、內臟與含果酸的飲料等容易誘發痛風發作的食物。而且控制飲食,只能降低1到2mg/dl的血清尿酸,遵循醫師指示服藥,將血清尿酸控制在6.0mg/dl為目標,根據研究可降低86%的痛風發作機率。

嚴格的飲食控制很難降低血清尿酸值。過年美食擺眼前,視種類適當份量。有痛風困擾的您,也能有口福。

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