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【大紀元3月1日訊】有資料表明，人群中符合世界衛生組織健康標准者約占１５％，患有各种疾病者也約占１５％，而處于亞健康狀態者卻占６５％左右。這不能不引起我們的警惕.
所謂亞健康狀態，是指無器質性病變的一些功能性改變，又稱第三狀態或”灰色狀態”，因其主訴症狀多种多樣，又不固定，也被稱為”不定陳述綜合征”。它是人體處于健康和疾病之間的過渡階段，在身體上、心理上沒有疾病，但主觀上卻有許多不适的症狀表現和心理體驗。
如果你有以下症狀時，要留意了：
亞健康狀態的２４种症狀：渾身無力、容易疲倦、頭腦不清爽、思想渙散、頭痛、面部疼痛、眼睛疲勞、視力下降、鼻塞眩暈、起立時眼前發黑、耳鳴、咽喉异物感、胃悶不适、頸肩僵硬、早晨起床有不快感、睡眠不良、手足發涼、手掌發粘、便秘、心悸气短、手足麻木感、容易暈車、坐立不安、心煩意亂。
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