研究發現適度晒太陽有好處

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(http://www.epochtimes.com)
【大紀元8月6日訊】科學發現,為了減少患上皮膚癌的機率而避免晒太陽可能會導致人體缺乏維生素D。

BBC08月06日消息,但是澳大利亞一項勸說人們不要晒日光浴運動的支持者警告說,這一發現並不意味著日光浴是一種有利健康的享受。

澳大利亞的陽光特別充足,人們也特別喜歡日光浴,但是澳大利亞的皮膚癌發病率也是世界上最高的。

因此,澳大利亞的運動人士提出了”穿上一件汗衫、塗上一點防晒霜、戴上一頂太陽帽”的口號,奉勸晒日光浴的澳大利亞人防範皮膚癌。

這項運動在澳大利亞取得了不小的成績,而且也得到了全世界的響應。

但是醫生們發現,如果人們遠離陽光也是不利的。

發現

醫生們發現將近四分之一的婦女缺乏維生素D。維生素D是一種非常重要的物質,兒童如果缺乏維生素D會出現骨骼畸形,成年人缺乏這種營養物質則會出現骨質疏鬆。

從事這項研究的紐森教授強調說,適度地接受陽光對身體是有好處的。

魚、肉、牛奶和雞蛋都含有維生素D,但是陽光是吸收維生素D的重要途徑。

紐森教授說,人們要在吸收陽光和預防皮膚癌之間取得平衡。

平衡

紐森教授表示,她將繼續進行研究,她的下一步目標是研究男性中是否也有相當一部分同樣缺乏維生素D。

澳大利亞防治癌症協會的一名發言人認為,紐森教授的研究成果並不意味著澳大利亞人應該放棄對日光浴危害的警覺。

他說,在多數情況下,即便是那些盡最大可能避免陽光照射的人,如果僅從獲得維生素D的角度出發,他們也已經獲得了足夠的陽光。

據估計,澳大利亞人每兩個中就有一個有患上皮膚癌的可能,澳大利亞每年有1000多人死於皮膚癌。

(http://www.dajiyuan.com)

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