冠心病食療方

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【大紀元11月24日訊】飲食療法是日常生活最容易做到的,但也叫難,因為飲食療法不是馬上見效,貴在堅持。飲食治療疾病百益無一害。藥物治療總是存在副作用,是藥有三分毒。
下面介紹幾種治療冠心病食療方。

(1) 韭白粥:韭白30克,粳米100克。韭白洗淨,粳米淘淨。韭白、粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至米爛成粥。每日兩次,早、晚餐食用。

(2) 玉米粉粥:玉米粉50克,粳米100克。粳米洗淨,玉米粉放入大碗內,加冷水調稀。粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至米九成熟,將玉米粉糊倒入,邊倒邊攪,繼續用文火煮至玉米爛成粥。每日兩次,早、晚餐食用。

(3) 木耳燒豆腐:黑木耳15克,豆腐60克,蔥、蒜各15克,花椒1克,辣椒3克,菜油適量。將鍋燒熱,下菜油,燒至六成熱時,下豆腐,煮十幾分鐘,再下木耳翻炒,最後下辣椒、花椒、蔥、蒜等調料,炒勻即成。(摘自食療普及版)(http://www.dajiyuan.com)

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