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【大纪元1月8日报导】（中央社记者陈幸嫚香港八日电）香港理工大学今天公布一项研究，发现经常打高尔夫球或练太极的长者，膝关节机能及身体平衡力比没有定期做运动的长者好，甚至可媲美年轻的大学生。
理大康复治疗科学系在过去三年分别研究过长期打高尔夫、打太极以及没有做运动的长者，还有一批经常有运动的大学生，发现有运动的长者与大学生的膝关节及平衡能力相近。
负责研究的理大康复治疗科学系教授许云影表示，随着年龄增长，长者跌倒的机会大。外国研究资料显示，六十五岁或以上长者，有三分一的长者一年会有跌倒一次的机会，容易骨折或有性命危险。
许云影表示，有打高尔夫球及练太极的长者，身体转移重心较一般长者快两成，身体移动比一般长者远一成。因此建议长者多做运动，强化关节及平衡力，才不容易跌倒受伤。
