【大纪元9月30日讯】美国医学专家日前报告说，流感病毒，特别是禽流感病毒株，对过去三十年来普遍使用的廉价抗病毒药物已发展出高抗药性。此问题在中国和其他东亚地区最为严重，专家们因此担心流行性感冒可能会在未来大规模爆发。
流感季节将至，有人说，不想得流感就打一针嘛，这还不简单？答案是否定的。打不打疫苗不是一个简单的问题，为自己的健康负责，我们必须全面了解有关注射流感疫苗益损两方面情况，才可以做出最明智的选择。要知道除注射疫苗外，还有许多其它的抗流感的土方和洋方。
＊疫苗有效性受质疑
由于每年流感病毒都会发生变异，每年都需制做新的疫苗。这些疫苗的样本是根据南半球冬天的流感病毒菌株，此时北美正值夏天。也就是说，如此制做的疫苗不能保证对袭击北美冬天的流感病毒有效，因为这段期间内流感病毒恐怕又发生了突变。
英国医学期刊《柳叶刀》（The Lancet）9月21日刊登了令人讶异的两份报告，指出疫苗的疗效比过去认为的低得多，而流感病毒的抗药性却日益增强，流感大流行像是一颗随时可能爆发的定时炸弹。
考科蓝循证医学机构（Cochrane Review Group）分析过去37年全球常用疫苗后发现，疫苗对六十五岁以上老人预防流感或流感并发症的疗效只有两成八。常用疫苗对老人的疗效只属“一般”，但对住在疗养院的病患来说，疫苗的疗效较佳，引起肺炎等并发症的比率也较低。这项发现对老年人而言相当值得忧虑，因为老年族群因感冒引发并发症或致死的比率比年轻人高，疫苗又是治疗感冒的标准用药。
此外，美国卫生部专家亦警告说，流感疫苗并不一定将防止人体验流感的凄惨症状，如发烧，咳嗽，流鼻涕与浑身酸痛。
＊疫苗本身不安全
流感疫苗所含的成分可能残有毒性，引起一些专家的担心。例如，在制做过程中，新霉素（Neomycin）、多粘菌素B（polymyxin B）、庆大霉素（gentamicin）等抗生素被加到疫苗溶液中以消灭溶液中的细菌，达到消毒作用；最后用于注射的溶剂中则含有表面活性剂Triton-X 100、有致癌潜力的乳化剂polysorbate 80 、用于灭活病毒的甲醛（formaldehyde），以及培养液中的营养成分凝胶（gelatin）和鸡蛋白残余。
不是所有流感疫苗所含的成分都相同。令人担心的是，有些疫苗含有一种有机水银的消毒液原料thimerosol，作为防腐剂。有研究显示这种物质可能会毒害大脑，引起自身免疫疾病。在注射了流感疫苗的儿童中，一些奇怪的神经发育疾病，如自闭症、痴呆、语言障碍、人格和思想问题等，发病率增高。
其它注射流感疫苗可能得到的副作用包括，局部皮肤过敏反应和过敏性休克。还有两种极其少见但后果非常严重的反应是，血管炎和神经细胞受侵的兰德里－古兰－巴雷综合症（Landry-Guillain-Barre）。
绝对不应注射流感疫苗的人包括：对鸡蛋过敏，曾在接受流感疫苗后的48小时内发高烧，曾经对其它疫苗有过严重反应，有癫痫病史。
美国有一种流感疫苗的替代品－FluMist，通过鼻腔喷射。它不含有毒成分thimerosol，适用于5岁至50岁的人。但由于它含有灭活的病毒，亦会引起一些感冒反应。而且它同样含有鸡蛋的成分，不适于对鸡蛋过敏者。
＊感染流感或许不是坏事
一些医生认为，虽然流感病毒不断变化，得过流感的人多少会对变异的病毒有些抵抗力，这是注射疫苗不能达到的。尤其对于健康的年轻人来说，如果没有糖尿病、哮喘、肺气肿、经常感染肺炎或其它肺部疾病，以及免疫系统疾病，感染流感或许不是坏事。
科学研究早就发现，常患感冒的人较不易得癌症等危险的病症。这种现象被认为是身体的免疫系统在经受病毒感染时经常得到煅炼的结果。
＊流感病毒抗药性增强
一份由美国疾病控制与预防中心发表的报告指出，常见的流行性感冒病毒大幅度增加抗药性。流感病毒的抗药性从1994年的0.4%，遽增到2004年的12.3%，在科学家认为新型流感可能出现的一些亚洲地区，病毒的抗药性甚至超过70%。
研究人员推测，在大陆及东亚地区的民众，感冒药不需医生处方，在一般药房或商店就可购买，患者通常感冒都吃了过量的药物，大量药物被滥用。另外,1997年的禽流感、2002年的萨斯（SRAS）爆发后，这些地区医生大量开出流感药物处方。如此情况，使流感病毒在亚洲对旧型的廉价疫苗抗药性渐增。
研究指出，金刚胺（amantadine）、龟刚胺（rimantadine）等常用流感药物，往后对流感可能不再具有疗效，也无法预防流感大流行。这些金刚烷类衍生物，可以抑制A型流感病毒的增生，但对B型流感或禽流感H5N1病毒株却不具疗效。
世界卫生组织建议各国政府，购置疗效较高的神经胺酸脢抑制剂，如罗氏药厂的克流感（Tamiflu）、葛兰素史克（GlaxoSmithKline）药厂的“瑞乐砂”（Relenza）等，预防大流行。
＊防流感有其它选择
那么对于难防又难治的流感与禽流感，人类只能束手就擒吗？其实，如果人们抛开对现代西医的迷信，重新审视中国传统医学与西方民间另类医学的针对流感的理论与治疗方法，就会发现柳暗花明又一村。
最简单的方法往往最有效，记得母亲们叮咛孩子：睡足觉，多吃水果蔬菜，才不会感冒。她们没有意识到，这正是增强自身免疫系统抵抗疾病的好方法－健康靠自己。
绝大多数现代西医以外的疗法，正是着重于增强人的免疫力。中国民间以红糖或蜂蜜煮生姜汤。台北上海同德堂中医师胡乃文表示，可以透过中医疗法，从饮食疗法、按压穴道、调息养生这三方面着手。饮食疗法如蔬菜汤（青菜汤、五行汤），是用白萝卜、萝卜叶、牛蒡、香菇、胡萝卜一起煮汤。
胡医师说，以道德与正气防治“邪气侵染”是更高的防病解法。现代人过度以进化论“弱肉强食”、“物竞天择”的观点做为行为的准则，打人、杀人、为谋取利益不择手段、说谎话为家常便饭，事实上，当人类的道德已沦丧到等同于禽兽，甚至比禽兽都不如，得到飞禽走兽的病也就不足为怪。
＊西方另类医学抗流感疗方
美国民间则喜欢喝鸡汤增加蛋白质防流感，这一土方在去年流感疫苗短缺时更是大行其道。据《另类医学》杂志10月期报导，华盛顿州巴斯蒂尔大学（Bastyr University）的布瑞摩（Debra Brammer）医生说，“防感冒最好的方法就是减少压力并将生活过得和谐与安详。”以下是西方医师偏爱的非药物抗流感疗方，可以在市面买到或在网上定购。
Dolivaxil是一由Dolisos公司制造的顺势疗法（homeopathic）制剂，它也是基于每年流感病毒的菌种，加以一些自然物质无限稀释制成。应在10月份开始服用，因为一个完整的治疗期需要每周服用一次，共服四周，再等三周后服用第五次剂量。
Boiron公司生产的顺势疗法制剂Oscillococcinum和东方药材公司（Oriental Herb Company）生产的增强免疫力的制剂Cold Snap，都适用于已经感染了流感的患者，可以减轻流感的症状和缩短患病时间。
American BioSciences Inc.生产的Immpower，含各种蘑茹的萃取液，经一些细胞试验证实可以帮助维持有杀菌作用的巨噬细胞水平和刺激抗感染cytokine的产生，因而能增强T淋巴细胞的免疫功能。
西部落叶松（Western larch，学名Larix occidentalis），是很有效的免疫力增强剂，可以预防流感或减缓症状。建议剂量为每天1－3汤匙粉末。
其它有抗细菌和病毒以及增强免疫力功效的如，橄榄叶萃取液（Olea europaea），每天服用四次，每次一片；N-乙酰半胱氨酸（N-acetylcysteine,NAC）可每天服用二次，每次600毫克。
野马郁兰油（Oregano oil，学名Origanum vulgare），除了可以抗流感外，还有镇痛效益，可每天服用三次，每次3－5滴。
布瑞摩（Debra Brammer）医生说，“一杯热茶，就会使人感觉好很多。”她还会针对患者的不同情况配制顺势疗法制剂，如椴树花（Lime flower，学名Tilia）用于通鼻塞和退烧；洋蓍草（Yarrow，学名Achillea millefolium）抗炎退烧；神香草（Hyssop，学名Hyssopus officinalis）和含水杨酸的薄荷（Mint）可以通鼻塞；香蜂草（Lemon balm，学名Melissa officinalis）也可退烧；骨木果（Elderberry）制成的糖浆除可减轻发烧、肌痛和呼吸道不畅的症状外，还可以加强细胞膜的功能使病毒不易攻入。山达草流浸膏（Yerba santa，学名Eriodictyon californicum）可以去痰止咳。(编译/林丹,摘自《医药生活》杂志)
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