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【大紀元4月24日訊】菊花枕是一種傳統藥枕，它是將枕中所盛的菊花、川芎、丹皮、白芷等中藥，利用睡眠時頭部溫度及頭部的壓力使藥物的有效成分散發出來，通過呼吸經過肺部而進入血液循環，從而達到防病治病，養生保健的目的。宋代詩人陸游藉助過藥枕，「頭風便菊枕」，說明他是用菊花枕就眠的。元代文學家，做過御史中丞的馬祖常也曾寫詩讚美菊花枕具有保健作用：「半夜歸心三徑遠，一囊秋色四屏香。」
製作菊花枕的方法很簡單，選用菊花乾品1,000克、川芎400克、丹皮和白芷各200克，裝入枕套內，使藥物緩慢揮發，一般每個藥枕可連續使用半年左右。
南宋著名詩人陸游素有「收菊作枕」的習慣，他在《劍甫詩稿》中寫道：「餘年二十時，尚作菊枕詩。采菊縫枕囊，餘香滿室生。」陸游的〈偶復采菊縫枕囊淒然有感〉詩亦云：「採得菊花做枕囊，曲屏深幌悶幽香。喚回四十三年夢，燈暗無人說斷腸。」晚年時，陸游又寫了一首〈老態〉詩，詩中曰：「頭風便菊枕，足痺倚藜床。」可見菊花不只是觀賞名花，還可填製枕頭，健身療疾。◇
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