site logo: www.epochtimes.com

天天走萬步 戴勝益十一年半台灣走22圈 

【字號】    
   標籤: tags:

【大紀元5月12日訊】(據中廣新聞報導)王品集團董事長戴勝益今天(12號)帶領連鎖餐廳共兩百名主廚,在台中市經國綠園道上走路運動,同時,在網路舉行快步加值達人活動,希望號召民眾一起天天走萬步,健康又幸福。戴勝益說,原本走路為了減肥,愈走愈有心得,十一年半來,一年走路兩萬公里,等於繞行台灣二十二圈。

戴勝益說,多年前,他體重暴增到八十七公斤,還有高膽固醇,接受朋友建議走路運動,還以計步器計算天天走萬步,三個月後,精神變更好,決定推行到公司員工,現在集團中,有三百多人天天走萬步。天天一萬步,持續多年並不容易,戴勝益回憶,有次到美國開會,回程十二個小時航程,反覆在飛機機艙內不斷踏步,連續五個小時,直到補滿三天因為開會無法走完的三萬步,還讓空姐以為他憂鬱症發作,請機艙安全人員了解。

戴勝益說,天天走萬步,體重降到七十公斤,身體健康,沒生過大病,精神抖擻,呼籲大家也一起天天走萬步,健康又幸福。

評論