女性一般年過四十，外觀就會出現皮膚變黑，嗓門變粗，腰圍增加，肚子凸起等變化。然而，宋美齡六十多歲時，體重卻始...

春天，凡有肝陽上亢的老人，特別容易出現頭痛、昏眩，這就是祖國醫學所說的「春氣者諸病在頭」。現代醫學也發現，春...

從生理角度看，中年婦女發胖的原因有許多，經濟充裕，食量增多，活動量卻減少，引致脂肪積聚，亦有可能是遺傳因子作...

新春養生保健系列專題四（中央社記者陳清芳台北十二日電）你否是過完新年打算減肥呢？現在有一群婦女當起「週末瘦身...

醫學專家進行的研究如今證實，許多人在減肥過程中受到的種種痛苦與折磨，可能根本就是徒勞無益之舉。

國小女童上吊自殺，台灣兒童青少年憂鬱問題再度引發關切，據行政院衛生署最新統計，過去五年，國內十四歲以下自殺死...

珍珠粉是坊間流傳的美容聖品，但不當使用反而傷害皮膚。一位三十歲的女性就因為熱中DIY化妝品，卻使用到純度不夠...

自由時報文／王凱震嚴冬季節室內外溫度差異大，血管易急速擴張收縮，造成中風比例增加，主要是腦部血管阻塞或爆裂所...

有些人冬天常常覺得手腳冰冷，中醫師表示，這種現象與運動量少、心肺功能差，導致血液循環不良有關。醫師建議，可吃...

擁有一雙美麗和動人的眼睛是許多人的嚮往，但因為眼睛是臉部最容易衰老的部位，一不注意就會變成黑黑一圈的「貓熊眼...

民間有句老話：「當家度日七件事，柴米油鹽醬醋茶」，這話很能說明問題，茶在中國人民生活中必不可少。人們知道飲茶...

〔自由時報記者卓怡君／台北報導〕醫學美容近兩年開始風行，不少國內外皮膚科醫師推出自創保養品爭奪市場，包括日本...

過年期間民眾大啖年菜，年後許多人驚覺體重增加，舞蹈教練建議民眾只要勤作擺手、繞臀、抬腿等簡單有氧動作，再結合...

冬天的氣候比較乾燥，很多人臉部及身上容易出現了脫皮、紅癢、皮膚乾裂的情形，想在冬天仍擁有水水嫩嫩的肌膚，目前...