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年節期間胃腸道之保健術
2006-02-02
新年將近,又到了一年一度的除舊迎新的佳節。依照往常般自年節前的尾牙開始,歷經新年直至新年之後一連串的春酒(春...
莫錯過長高季節 8小時睡眠和牛奶骨頭湯
2006-02-02
春季,青少年骨細胞、軟骨細胞的代謝旺盛,把握好這個時期的健身運動,對於促進身體長高事半功倍。專家建議:要保證...
春季飲食調養七法
2006-02-02
現在正是早春時節,氣溫仍較寒冷,而且近期氣溫變化較大,開始了由寒到暖的轉換。在這一時期,科學的飲食調養對保持...
天氣與養生 春天少吃酸多食甘
2006-02-02
唐代著名醫學家孫思邈在《千金方》中指出,春天飲食應「省酸增甘,以養脾氣」。指春天要少吃點酸味的食品,多吃點甘...
日媒體:大豆異黃酮素錠劑恐導致荷爾蒙失調
2006-02-01
根據日本各大媒體今天報導,日本的食品安全委員會調查顯示,被認為可有效防止骨質疏鬆症的大豆異黃酮素,如果孕婦或...
黃曆新年飲食重保健 大吃大喝不出毛病
2006-01-30
每逢黃曆新年大家難免要大吃大喝一番,但如何不吃出毛病的老問題,卻往往被人忽略,營養專家及醫師提醒大家黃曆新年...
英國推婦女卵子儲量測試計
2006-01-29
英國推出一種婦女自我檢視體內健康卵子儲量的測試計,可能為人類未來生育計劃起革命。
老年癡呆症與生活品質
2006-01-28
過節 別讓電視節目傷了身
2006-01-27
年菜保鮮小技巧
2006-01-27
過年起居要有規律
2006-01-26
歡度中國新年飲食要點
2006-01-24
黃曆新年期間大吃大喝 小心腸胃炎
2006-01-23
黃曆新年前後,不只天候變化大,免不了又要大吃大喝,台南市立醫院表示,黃曆新年期間急診患者以腸胃炎最多,天氣變...
過個均衡健康的好年!
2006-01-23
農曆新年,是中國人是最重視的節慶。而「吃」,更是中國人過年的重頭戲。多樣且多量是年菜的特色,加上過年期間各式...
選對年菜 健康迎新年
2006-01-23
自由時報文/陳正育少肉多菜、低油低脂,是年菜的基本條件,配合適量飲食,再搭配蔬果素食,就不怕飲食會造成健康的...
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