當我們很在意別人感受、但卻不習慣尊重自己感受時，面對別人的感受，我們內心很可能是有情緒的。我們會太習慣替別人的情緒與感受負責，太希望別人...

找出你生氣的真正原因。孩子的行為是開關，但原因是什麼？你覺得無能為力？孩子上學遲到，你上班也遲到時，你害怕老師、孩子或老闆的眼光？你已經...

與自己的情緒保持接觸，而不是將它們投射到孩子身上，將能讓父母專注於自己，對自己更有自覺。很矛盾地，想把錯誤歸咎在孩子身上，會讓我們更快筋...

這項新研究今年5月1日發表在《美國心臟協會雜誌》上。研究人員將280名健康成年人隨機分配到四項引發不同情感的任務中，包括回憶讓他們憤怒的...

當你生氣時，你都怎麼讓自己消除怒氣？日本的研究顯示，把生氣的感覺寫在紙張上，再把紙張撕掉或丟掉，幾乎可以讓怒火完全消失無蹤。這個方法的好...

讓你生氣的，不是世界上發生的事情，而是你的「激烈想法」。

我們可以把「憤怒」定義為一種情緒，是對自己受到不公平對待的想法的直接回應。 現在我們要告訴你一個事實，你可能覺得它是苦藥，也可能覺得它...

某人也許背叛了你的信任，你當然有權對他的行為感到憤恨，但當你給人貼標籤時，會覺得他（或她）天生就是壞蛋。你把憤怒指向那個人「是」什麼樣的...

有些人生氣時會藉由砸毀物品來發洩情緒，試圖讓自己平靜下來，不再生氣。但有研究顯示，藉由這種發洩的手段並無法達到目的，只有從事能減少激動程...

凱瑟琳平常的舉止有些嚴厲、咄咄逼人，所以她可能是最後一個知道別人對她是什麼印象的人。事實上，大家都很怕她，因為她總是皺著眉頭，緊抿著嘴巴...

出現在墨爾本東南部地區的一輛假「中國警車」的照片在社交媒體上引發了憤怒。上週日上傳至Reddit網站的這張照片顯示，一輛黑色尼桑轎車的引...

每個人多少會有負面情緒，例如怨恨、不滿等等，這些情緒通常會過去。但是，一個人若時常感到怨恨，當心負面情緒會讓你提早長皺紋、老得快。洛桑加...

近日，廣東惠州民眾在隔離期間，家中的狗狗被中共防疫人員用棍子活生生打死的視頻在網路上流傳，引發眾怒。

中共吹噓中國是世界上最安全的國家，長期生活在大城市的中國人，尤其是那些對社會現實既不關心也缺乏了解的中國人，很多也都覺的中國很安全。但不...

內臟會影響我們的情緒，這很難想像。大多數人認為情緒是我們對外部環境或內心想法的反應。但如果我們的器官可以在複雜的情感世界中發揮作用呢?

職權騷擾與威脅，從某種意義上來說，這個世界就是一個互相爭奪社會價值和自尊心的戰場，而這場戰爭的真正的贏家究竟是誰呢？

將心情寫在臉上的女人。人的臉部表情，會透露喜怒哀樂的情緒。我們可藉由臉上的表情獲悉對方的情緒，像是「啊，那個人看起來春風滿面」、「那個人...

人的情緒，光能羅列出來的就超過六十多種，在這些情緒中，像是興奮、喜悅、安心等正向情緒，不會妨礙我們的生活。然而有些負面情緒會令人很難受...

第二波中共病毒襲來，法國確診數字直線上升，法國總統馬克龍宣布全國二度封城，加上最近伊斯蘭恐怖主義案件頻發，引起法國人的更大的憤怒。

我們大多數人都理解在適當的方法的基礎上朝向目標努力的概念。例如，在大學時，我會回顧每門課的課程提綱，看教授如何計算最終成績（是否包括作業...

事實上憤怒是一種主觀情緒，引發他人憤怒的因素，不一定會激怒我們，所以我們可以控制自己，不隨魔起舞。尤其是長期處於憤怒狀態，不僅損害健康...

9月9日，美中經濟與安全審查委員會（USCC）在美國國會舉行聽證會。有智庫學者表示，中國最懼怕的是內部的不穩定和有朝一日不得不面對民眾的...

一條抹香鯨於上週六（7月18日）被發現在義大利外海遭廢棄漁網纏住，義大利海岸巡防隊花費數天的時間幫忙剪除牠身上的漁網，但尚未完全清理完畢...

12日下午，武漢市洪山區江洲路萬科金色城市小區門口，兩名車主在會車時發生爭執，並升級為肢體衝突。一名司機隨後駕車多次猛烈撞擊對方車輛，附...

台灣選舉季節到了 ，你是否每天盯著電視政論節目，整個人變得亢奮、緊張⋯⋯小心！選舉症候群已經上身。最近有報導說 ，選舉前一個月，選舉症候...

週五，總理莫里森表示，由於山火，他可能會取消對印度的訪問計劃。週四，他前往遭受山火蹂躪的災區慰問災民，他在那裡受到了人們的指責，莫里森說...

在過去的一個星期中，香港是全世界關注的焦點，週末的百萬人大遊行和6月12日警察鎮壓，占據所有媒體的頭版，眾多的自媒體也是從各個不同的角度...

澳大利亞新州第一產業廳長布萊爾（Niall Blair）就西部大量魚類死亡事件，迴避當地抗議者引發眾怒，同時就此事和警方產生了不愉快。週...